การเห็นการดับ ทำให้ สติ สมาธิ ปัญญามีกำลังมากขึ้น

การดับ หมายถึง ขันธ์5ดับ จิตที่รู้ หรือตัวรู้ดับ

แต่ละขณะที่ดับไปทั้งคู่ จิตใหม่ตัวรู้ใหม่ จะมีกำลังหนักแน่นขึ้น มั่นคงขึ้น

เป็นดั่งการลอกคราบ ขัดชำระ สิ่งห่อหุ้มจิต ไปทีละขณะ