ช่วยด้วยครับไม่สบายกลืนน้ำลายแล้วเจ้บคอ ลมหายใจร้อนๆ ข้างในปากเหมือนมีฝาขาวๆช่วยดูให้หน่อยครับว่าปกติมั้ยควรพบแพทย์มั้ย

คือไม่กี่วันที่ผ่านมา ไม่สบายนิดหน่อยคาดว่าน่าจะภูมิแพ้เนื่องจากอากาศหนาว เพราะมีจาม มีน้ำมูกเยอะมากจนหายใจไม่ออกเลยสั่งน้ำมูกแรงมากจนมีเสียงลมออกจากหูข้างนึง แล้วหลังจากนั้น เวลากลืนน้ำลายจะมีเสียงกึ

ปกติเราก็นอนตะแคงนะคะเราไม่กรนไม่มีน้ำลายแต่เวลาเรานอนที่ไหนเราอ้าปากตลอดเลยค่ะอายมากเราก็นอนปกติเลยนะคะเรานอนที่ไหนก้อ้าปากที่นั่นคือก่อนนอนเราก้หุบปากแล้วนะคะมันเปนไปเองค่ะไปนอนที่ไหนกับคนไม่สนิทเรา

คือเราปวดหัวตั้งแต่ตอนเช้าจนตอนเย็นก็ยังไม่หายรู้สึกมึนๆเบลอๆตารู้สึกร้อนแต่พอจับดูก็ไม่ร้อนมากปวดเมื่อยไปทั้งตัวลมหายใจอุ่นๆร้อนๆเวลากลืนน้ำลายรู้สึกปวดๆสากๆในคออยากรู้ค่ะว่าเราเป็นโรคอะไร

บางอย่าง....กลับออกมาพร้อมกับเขา ​"หลงทางในป่าอาจจบลงที่ความตาย... แต่การ 'ถูกส่งกลับมา' คือจุดเริ่มต้นของฝันร้ายที่ไม่มีวันจบ ​พบกับซีรีส์เรื่องสั้นที่สำรวจความบิดเบี้ยวของมนุษย์ผู้ถูกป่ากลืนก

ขอสอบถามเลย คือวันนี้ไปหาหมอประกันสังคมมา รู้สึกเหมือนขอทานเลย โดยปกติไม่ค่อยชอบไปรพ. เพราะคนเยอะ แต่ครั้งนี้ไปเพราะรู้สึกตัวเองไม่ไหว ก็ไปหารพ. ถ้าช่วงก่อนโควิด เรามีอาการเป็นไข้หมอประกันสังคมก็ฟังแช

เวลาทั่วไปไม่รู้สึก  แต่พอจะนั่งสมาธิ  น้ำลายมันจะต้องกลืนลงคอ  ไม่รู้ควรกลั้นไว้หรือกลืนไป พยายามจับลมหายใจ

ผมได้นั่งสมาธิโดยกำหนดเพ่งลมหายใจ พุธโธไปเรื่อยๆจน รู้สึกตัวว่าลมหายใจค่อยๆสั้นลงแล้วหายไปเปลี่ยนเป็นรู้สึกตัวว่าร่างกายยืดหดไปตามจังหวะหายใจแทนครับ แบบนี้คืออะไรครับ ต้องทำไงต่อหรอครับ พอดีไม่มีอาจาร

สวัสดีครับ…ผมยังสั่นทุกครั้งที่คิดถึงเรื่องนี้ วันนั้นผมต้องขับรถไปต่างจังหวัด เส้นทางเล็ก ๆ ผ่านป่าลึก ไม่มีไฟส่อง ถนนมืดสนิทจนเสียงยางบดกรวดและใบไม้กระทบตัวรถดังชัดเกินไปสำหรับถนนเปลี่ยวขนาดน