แก้ความขี้อิจฉาของตัวเองอย่างไรดีครับ

รู้สึกว่าเป็นคนขี้อิจฉาแก้อย่างไรดีครับ เป็นคนที่เห็นคนที่ดีกว่าแล้วรู้สึกอิจฉา รู้สึกล้นเหลว รู้สึกแย่ ตัวเองไม่ดี แก้อย่างไรดีครับ
คิดว่าถ้าเพื่อทำตามใฝันสำเร็จ แล้วเราทำไม่สำเร็จ กลัวเขาจะลืมเรา และ ดูถูกเรา