ทานอาหารที่มีโปรตีนช่วยให้น้องชายโตขึ้นจริงมั้ยคับ

ตอนนี้หนัก130อยากลดน้ำหนักคับ ถ้าเวทอย่างเดียวจะลดมั้ยและดีมั้ยคับ แล้วอาหารควรทานแบบไหนใน1วัน ควรเน้นโปรตีนมั้ยคับ ขอบคุณคับ

สวัสดีครับ ผมเล่นฟิตเนสมาสักพักแล้ว อยากตัวหนาๆ ผมเป็นคนผอมอ่ะครับ ผมทาน all plant protein ( โปรตีน ) ของแอมเวย์อะคับ ตัวนี้ทานได้มั้ยเอ๋ย และมันมีผลดีต่อเรามั้ยคับ ควรทานเวลาไหนครับ ช่วยที

พอดีคุณตาเป็นมะเร็งตับแล้วทานอะไรไม่ได้เลย ขนาดอาหารน้ำๆทานแล้วยังปวดท้อง เพราะตับโตแน่นท้องมาก เลยอยากให้คุณตาทานโปรตีนเยอะๆ ซึ่งตอนนี้ ให้ท่านทานเอนชัวร์อยู่ตลอด แต่เห็นไข่ขาวผงมีโปรตีนที่ผู้ป่วยมะเ

โปรตีนสูง ตัวช่วยชั้นดีสำหรับคนลดน้ำหนัก สำหรับสาวๆ ที่กำลังควบคุมอาหาร ถั่วลูกไก่คือทางเลือกที่ดีมากค่ะ เพราะเขามีโปรตีนและใยอาหารสูงมาก การทานถั่วลูกไก่จะช่วยให้เรารู้สึกอิ่มท้องนานขึ้น ลดอาการหิวจุ

ไปซื้อใน ตต ได้ของที่ใช้ไม่ได้มา เสียเงินฟรี หลายร้อย มีแนะนำมั้ยคับ ยี่ห้ออะไรรุ่นไหนดีคับราคาถูกใช้ดี เอามาใส่ android