สงสารหมู

ลุงเล่า Ep.452: เศร้า กินหมูกรอบก็แกะชั้นมันทิ้ง & กินซี่โครงอ่อนก็กระดูกอ่อนแข็งเคี้ยวไม่ได้ฟันจะแตก การแกะมันหมูกรอบทิ้งช่วยลดไขมันแคลอรี่สูง และการเลี่ยงเคี้ยวกระดูกอ่อนที่แข็งเกินไปช่วยป้องกั

วันศุกร์ที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 - GMT+07:00 🕒 19:02 น. 📌 ตลาดนัดจตุจักรชลบุรี ★★★★★ ใส้พะโล้ อร่อยมาก น้ำพะโล้ไม่เค็มไม่หวาน ไข่พะโล้ดี ใส้พะโล้ อร่อยสุดๆ ขาหมูเนื้อล้วน ผักกาดดองอร่อย

ลาบหมูคั่ว 69    วันพฤหัสบดีที่ 5 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 แนะนำอาหารวันนี้ ลาบหมูคั่ว..ปลานึ่ง..ผัดผักบุ้ง..ซาโยเต้ผัดไข่ ช่วยให้อิ่มท้อง ความเป็นอยู่ตามปรัชญาจีน เปรียบเหมือนสายน้ำที่ไหลไปข้า

พะแนงหมู กพ 69    วันพุธที่ 4 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ พะแนงหมู..ผัดดอกหอม..ต้มหัวผักกาด..น้ำพริกอ่อง รับประทานให้ตรงเวลารักษาสุขภาพ คติธรรมตามหลักปรัชญาของขงจื้อสอนให้มนุษย์ด

ลุงเล่า Ep.439: หมูแดงแห้งแข็ง ข้าวไม่สุก เกาเหลาก็เผ็ดพริกป่นเกิน มีดีแค่กระดูกอ่อนหมู เปื่อยดี ต้องซื้อแคปหมูมาใส่ดับความเผ็ด เกาเหลา 50฿ ข้าวหมูแดงพิเศษ 60฿ แคบหมู 15฿

พี่สะใภ้เคี่ยวน้ำแกงกระดูกหมูข้ามคืน ทีแรกจะทำข้าวต้ม แต่ทริปนี้มีสว. หลายคน เลยแปลงเมนูเป็นโจ๊กเลยละกัน เคี่ยวกระดูกหมู ใส่สามเกลอ กุ้งแห้ง ขึ้นฉ่าย ตังฉ่าย โรยดอกเกลือนิดหน่อย กลิ่นหอมฟุ้งเลยค

ฟักทองผัดไข่    วันอาทิตย์ที่ 1 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 เริ่มต้นเดือนใหม่ รายการอาหารวันนี้ ผัดหมูหวาน..ฟักทองผัดไข่..แกงกะหล่ำปลี..ผัดกะหล่ำดอก กินอยู่อย่างพอดีชีวีเป็นสุข การเป็นอยู่ตามกระแส

แกงอ่อมหมู     วันศุกร์ที่ 6 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารศุกร์แรกของเดือน แกงอ่อมหมู..ผัดกะหล่ำ..กระเจี๊ยบผัดพริกลาบ..แตงญี่ปุ่นผัดไข่ พออยู่พอกินตามอัตภาพ ความเจ็บป่วยเหมือนครูเงี

ผักขี้เสียด    วันจันทร์ที่ 2 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2569 รายการอาหารวันนี้ แกงผักขี้เสียด..ผัดผัก..ยำไข่เค็ม..หมูผัดพริกขิง พอช่วยอิ่มท้อง การศึกษาไม่ใช่การสะสมคำตอบ แต่คือการฝึกตั้งคำถามกับโลกแล