กายคตาสติ ปฏิบัติยังไงหรอครับ

ท่านเทศน์จับใจความได้ว่า พระพุทธเจ้าให้ความสำคัญอานาปานสติมากที่สุด ทรงแนะนำให้ทำมากที่สุด ส่วนสติปัฏฐานนั้นเฟ้อ เฝือ อ่านสามชั่วโมงก็ไม่จบ สติปัฏฐานสูตร ผมลองดูแล้ว เยอะจริงครับ แต่ลองนำมาปฏิบัติก็ด

พระพุทธเจ้าทรงแสดง มหาสติปัฏฐานสูตรแก่ชาวแคว้นกุรุรัฐ เป็นผู้มีสติปัญญาชั้นเลิศ ถือศีล 5 และเจริญสติเป็นปกติ บางคนหลงว่าไม่ต้องปฏิบัติสมาธิไปเจริญสติปัฏฐาน 4 เลย ศีล สมาธิยังทำไม่ได้จะไปวิปัสสนาแล้ว

อยากรูว่า ระหว่าง ทำฌาน 4 ให้ได้ มหาสติ ก่อน แล้วค่อยพิจารณาท่อนท้ายของมหาสติปัฏฐานสูตร กับ ปฏิบัติตามแบบมหาสติปัฏฐานสูตร เลย แบบไหน "จบกิจ" เร็วกว่ากันครับ

อยากถามผู้รู้ในการปฏิบัติวิปัสสนาว่าหมวดธรรมานุปัสสนาของสตืปัฏฐาน4ในขันธ์5ข้อรูปขันธ์นี่มีธาตุอะไรเรากำหนดสติสัมปชัญญะในอาการอะไรของรูปหรือกายบ้างครับตาหูจมูกลิ้นกายก็ควรกำหนดใช่ไหมครับ

คือ มีท่านใดที่สำเร็จวิชาถอดกายทิพย์ มโนมยิทธิบ้างครับ

อยากถามผู้รู้ทุกท่านว่าในการภาวนาทั้งสมถะและวิปัสสนาสติและสัมปชัญญะในความเห็นทุกท่านต่างกันอย่างไรแบบไหนถึงเรียกว่าสัมปชัญญะครับสัมปชัญญะช่วยในการละกิเลสขนาดไหนครับ