[TripNote] ลุงเล่า Ep. 309: เมื่อต้องนั่งฟุตบาท รอรถมารับตี 5 กว่า ดูแลตัวเองยังไง

วันศุกร์ที่ 7 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 - GMT+07:00

🕒 19:38 น.
📌 ร้านข้าวต้มปลาอินทรีย์ by.เจ๊พัช
💵 660 บาท
★★★★★

ลุงอ้วนไม่เคยมานั่งรอที่พื้นฟุตบาท มันสกปรกคนเหยียบ แต่มุมมองชีวิตเปลี่ยนไป เมื่อตัวเองป่วยและยืนนานก็เจ็บปวด คนที่ใช้ชีวิตริมทาง ก็มีชีวิตต่างกันไป คนรองาน คนไปทำงาน คนเร่ร่อน ตอนนี้เลิกอคติไปเยอะ ใจเบาลงเยอะ

คำแนะนำขณะรอรถ
- เลือกจุดที่ปลอดภัย:พยายามนั่งชิดขอบฟุตบาทด้านในให้มากที่สุด เพื่อป้องกันอันตรายจากยานพาหนะ อย่าก้มหน้าเล่นแต่มือถือ อาจเจอโจรกระชากทรัพย์สิน
- เลือกจุดที่คนขับรถ สามารถมองเห็นคุณได้ชัดเจน
- ป้องกันตนเองจากสภาพอากาศ:หากแดดร้อนหรือฝนตก ลองหาที่กำบัง เช่น ป้ายรถเมล์ เพื่อป้องกันอาการป่วยไม่ให้แย่ลง
- ใช้ App เรียกรถ ระบุตำแหน่งที่ชัดเจน และรอในที่ที่สะดวกสบายกว่า
- มีสติอยู่เสมอ:แม้จะรู้สึกไม่สบาย พยายามระวังทรัพย์สินส่วนตัวและสิ่งรอบข้างเสมอ
- หากอาการแย่ลงอย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ:หากรู้สึกวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด หรืออาการป่วยแย่ลง ให้ขอความช่วยเหลือจากคนรอบข้างทันที
- หากจำเป็น ให้โทรแจ้งเหตุฉุกเฉิน (เช่น 1669) เพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์

เปลี่ยนเรื่อง มากินร้านอาหารทะเลที่กินบ่อยกุ้ง หมึก ปลา ลวกจิ้มโรยกระเทียมเจียว กินกับน้ำจิ้มซีฟู๊ดสูตรนมสด

---

ค่าใช้จ่ายรวมทั้งหมด 660 บาท
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้07/11/2568 - GMT+07:00 : 660 บาท
   • 19:38 น. (ร้านข้าวต้มปลาอินทรีย์ by.เจ๊พัช)
       ^{- อาหาร (อาหาร) : 660 บาท}


via TripNote