ครอบครัวไม่ใช่เซฟโซน

มีใครที่รู้สึกว่าครอบครัวไม่ใช่เซฟโซนของเราบ้างคะ เพราะตัวเรารู้สึกว่าเวลามีปัญหาอะไร เราไม่สามารถปรึกษาหรือขอความช่วยเหลือจากครอบครัวได้เลย โดยเฉะาะกับคนที่ขึ้นชื่อว่า พ่อ มักจะโดนซ้ำเติมมากกว่า หรือได้รับถ้อยคำที่ไม่ค่อยให้กำลังใจมาตั้งแต่เด็กจนตอนนี้เราจะอายุ 30 แล้ว เลยทำให้เรารู้สึกแย่มากๆกับการที่จะอยู่บ้าน มันทำให้เราเหนื่อยใจขึ้นทุกวัน จากที่เราทำงานมาเหนื่อยๆ แล้วต้องมาเจอคำพูดแย่ๆใส่ บางทีแค่เราสั่งของเซเว่น เขาก็จะพูดประมาว่า รวยนักหรอ สั่งนู่นนี่นั่น บางเราก็งงว่ากับการที่เราสั่งของใช้ ของกินในเซเว่นแต่ละรอบยังไม่ถึง 200 ด้วยซ้ำ มันคือการที่เรารวย? ซึ่งโดนเรื่องนี้หลายรอบมากๆ มันเลยทำให้เราคิดว่ากับแค่การซื้อของแค่นี้ทำไมมันถึงเป็นปัญหา เราเหนื่อยแต่ก็พูดไม่ได้ จริงๆเราถูกเรียกโดยป้ากับลุงมาตั้งแต่เด็ก แล้วเรียกป้ากับลุงว่า พ่อแม่ ส่วนพ่อจริงๆเราเพิ่งย้ายมาอยู่กับตอนอายุ 20 เลยทำให้เรารู้สึกว่าเขาไม่ใช่เซฟโซนเลย บางทีเราโดนเขาพูดจาแย่ๆใส่  แล้วเราโมโหอยากพูดทุกอย่างในหัวออกไป แต่ก็ทำได้แค่อดทนเก็บไว้  มีใครเจอแบบนี้บ้างมั้ยคะ อยากได้คำแนะนำหน่อยค่ะว่าเราควรทำไง