CH7HD ครบรอบ 20 ปี พ.ศ 2548 เพลิงพายุ อั้ม พัชราภา ออย ธนา เป้ย ปานวาด หลุยส์ สก๊อต ฮาน่า ทัศนาวลัย ออกอากาศทางช่อง 7

ในช่วงปลายปี 2554 ช่อง 7 สี จับมือกับ บริษัท ดีด้า วิดีโอ โปรดักชั่น ผู้เคยรังสรรค์ผลงานละครเพลงอย่าง ชะชะช่าท้ารัก และ เพลงรักข้ามภพ กลับมาด้วยผลงานสุดยิ่งใหญ่แห่งศักราช เรื่อง "เพลงรักบ้านนา&qu

วันนี้ พรหมพยศ EP.19 ตามบ้านพ่อผู้ใหญ่เข็มไปลงแขกเกี่ยวข้าวกัน 🌾 ส่วนความสัมพันธ์ของก้านกับน้ำอบเหมือนใกล้จะลงเอยกันได้ด้วยดี แต่... อาจมีคนตาดีสังเกตเห็นความผิดปกติ ! คืนนี้ 20.40 น. ห้ามพลาด CR: Fb.

ผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 ก็เริ่มน้ำหนักนิ่งเลยหาข้อมูลต่าง ๆ เริ่มทานตามค่า TDEE ประมาณ 2100 แคล เริ่มออกกำลังแบบเวทที่บ้านเน้นท่า-ไหล่-อก-หลั