สวัสดีค่ะ เราอายุ19ปี มีลูก1คนค่ะ
เมื่อก่อนความจำเราก็ปกติ แต่เมื่อช่วง3ปีที่แล้ว เราต้องจำเนื้อหาพรีเซ้นงานอาจารย์ จำเป็นเดือนเลยค่ะ จำไม่ได้ พยายามใช้วิธีเข้าใจเนื้อหาแทน จะได้อธิบายถูกก็ไม่ได้ผลค่ะ ตอนนั้นคิดว่าไม่เป็นอะไร ละเราท้องประมาณ18ค่ะ แล้วพอคลอด หนักเลยค่ะ จำเวลาให้นมไม่ได้ จำไม่ได้ว่าจะทำอะไรต่อ
ตอนนี้ เราฝึกงานค่ะ เวลาพี่เลี้ยงสั่งงานเราตั้งใจฟังมากๆเลยนะคะ แต่เราลืมทุกอย่าง ความจำแย่มาก ยิ่งถ้าเป็นคำสั่งที่ยาวๆหน่อย พวก ให้เราไปส่งเอกสาร แล้วเดินเลี้ยวซ้ายเลี้ยวขวา จำไม่ได้เลยค่ะ
ช่วยหน่อยนะคะ ทำยังไงดี ต้องกินอะไรบำรุงสมองมั้ยคะ
ความจำแย่มากในวัย19ปี
เมื่อก่อนความจำเราก็ปกติ แต่เมื่อช่วง3ปีที่แล้ว เราต้องจำเนื้อหาพรีเซ้นงานอาจารย์ จำเป็นเดือนเลยค่ะ จำไม่ได้ พยายามใช้วิธีเข้าใจเนื้อหาแทน จะได้อธิบายถูกก็ไม่ได้ผลค่ะ ตอนนั้นคิดว่าไม่เป็นอะไร ละเราท้องประมาณ18ค่ะ แล้วพอคลอด หนักเลยค่ะ จำเวลาให้นมไม่ได้ จำไม่ได้ว่าจะทำอะไรต่อ
ตอนนี้ เราฝึกงานค่ะ เวลาพี่เลี้ยงสั่งงานเราตั้งใจฟังมากๆเลยนะคะ แต่เราลืมทุกอย่าง ความจำแย่มาก ยิ่งถ้าเป็นคำสั่งที่ยาวๆหน่อย พวก ให้เราไปส่งเอกสาร แล้วเดินเลี้ยวซ้ายเลี้ยวขวา จำไม่ได้เลยค่ะ
ช่วยหน่อยนะคะ ทำยังไงดี ต้องกินอะไรบำรุงสมองมั้ยคะ