ถอยห่างจากสิ่งที่ทําให้ชีวิตแย่ลง ลดความโกรธให้น้อยลง ฝึกควบคุมสติและอารมณ์ บางสิ่งในชีวิตไม่ต้องดีที่สุดก็ได้



อนุโมทนาจ๊ะ อมยิ้ม01
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่