แบ่งปันการดูแลบ้าน การใช้ชีวิต ทำกิจวัตรประจำวัน สำหรับผู้ป่วยจิตเวชที่ใช้ชีวิตคนเดียว

สำหรับคนปกติทั่วไป อาจจะมองว่าเป็นเรื่องพื้นฐาน ง่าย ธรรมดา ปกติใช่มั้ยคะ แต่สำหรับเราแต่ละวันรู้สึกไร้เรี่ยวแรงและต้องมีใจสู้มาก ๆ ค่ะ กว่าจะทำอะไรให้สำเร็จได้แต่ละอย่าง ให้ผ่านไปได้แต่ละวัน


สวัสดีค่ะ เราอายุ 26 ปีนะคะ ป่วยด้วยโรคจิตเวช 4 โรค ตั้งแต่อายุ 11-12 ด้วยปัญหาทางโรงเรียนและครอบครัว ทำให้มีปัญหาทางสุขภาพจิตรุนแรงและเรื้อรัง ตอนนี้จัดเป็นผู้พิการประเภท 4 ทางจิตใจหรือพฤติกรรม ทุกวันนี้อาศัยอยู่คนเดียวค่ะ ต้องดูแลบ้านและกิจวัตรประจำวันด้วยตัวเองตั้งแต่อายุ 18 ปี

วันนี้ขออนุญาตมาแบ่งปันการดูแลบ้านและกิจวัตรประจำวันผ่านกระทู้นี้นะคะ เนื่องจากการกินยารักษาโรคอย่างประจำและต่อเนื่องจะส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวันเช่น ปัญหาด้านความจำ, ปัญหาการทรงตัว, ปัญหาทางการกิน, ปัญหาทางการนอนหลับ, ปัญหาด้านอารมณ์

ตั้งแต่ป่วยก็ไม่ได้เรียนหนังสือเลยค่ะมีปัญหากับการเรียน การเข้าสังคม การรับรู้ต่าง ๆ เรียนจบระดับชั้นประถมศึกษา ปัจจุบันกำลังศึกษาเทียบเท่าม.ต้น อยู่ค่ะ

ปกติเป็นคนรักความสะอาด ชอบทำความสะอาดบ้าน และชอบอุปกรณ์ทำความสะอาดต่าง ๆ ค่ะ
นี่คือการรักษาดูแลทำความสะอาดบ้านด้วยตัวของเราเอง














เป็นคนชอบธรรมชาติและดอกไม้ค่ะ เลยเริ่มปลูกดอกไม้ทีละนิดทีละหน่อย โดยเริ่มจากการศึกษาด้วยตัวเอง ให้ธรรมชาติช่วยบำบัดจิตใจ  🌸🌱







มุมถ่ายรูปเซลฟี่ประจำของเรา 🏡🌸🩷









ทุกวันนี้ไปหาหมอตามนัดเอง จัดยาเอง ดูแลตัวเองค่ะ ขอให้ผู้ป่วยทั้งป่วยด้วยโรคทางจิตเวชหรือป่วยด้วยโรคอื่น ๆ สู้ไปด้วยกันนะคะ ขอให้มีกำลังใจและพลังในทุก ๆ วันค่ะ 💪🏻✌🏻❤️💯