รู้สึกเหมือนชีวิตมันวนอยู่ในวงจรเดิมๆ ทำไงดี?

สวัสดีค่ะทุกคน ตอนนี้รู้สึกเหมือนชีวิตตัวเองวนอยู่ในวงจรเดิมๆ ทุกวันเลย
พอตื่นเช้าก็ทำงานเหมือนทุกๆ วัน ไม่มีอะไรใหม่ๆ เข้ามา หรืออะไรกระตุ้นความคิดเลย มันเหมือนมีความรู้สึกว่าทำงานไปวันๆ
แล้วชีวิตไม่มีความหมายอะไรเลย คิดจะเปลี่ยนอะไรบ้าง แต่ก็ไม่รู้จะเริ่มจากตรงไหนดีค่ะ

บางทีเราก็รู้สึกเหมือนตัวเองยึดติดกับความสบายที่เคยมี เลยไม่กล้าลองอะไรใหม่ๆ หรือเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิต
บางคนบอกให้ไปหางานอดิเรกใหม่ๆ หรือไปเจอคนใหม่ๆ แต่พอทำไปจริงๆ
มันกลับรู้สึกว่าเหมือนจะไปทำให้ชีวิตยุ่งยากขึ้น ไม่รู้สิคะ มันเป็นความรู้สึกที่บอกไม่ถูก ใครเคยรู้สึกแบบนี้บ้าง?
มีวิธีแก้ยังไงที่ช่วยให้ชีวิตมันไม่วนอยู่แค่เดิมๆ แบบนี้ค่ะ?
ปล. ขอโทษนะคะถ้าฟังดูคิดมากไปหน่อย แต่ก็อยากได้คำแนะนำจากเพื่อนๆ ที่อาจจะเคยผ่านจุดนี้มาก่อนค่ะ