ควรทำยังไงถ้ารู้สึกไร้ค่า

สวัสดีค่ะ หนูอายุ14 อยากระบายเรื่องของครอบครัวและคนรอบข้าง หนูอยู่กับแม่และพี่ชาย หนูชอบโดนแม่พี่และญาติๆ บูลลี่ ว่าอ้วนจัง ชอบเอาหนูไปเปรียบเทียบกับคนอื่น ไม่ว่าใครจะพูดยังไงหนูไม่เคยถูกเข้าข้างเลย แม่เข้าข้างคนอื่นตลอด แต่พอเป็นพี่ชายหนูโดนแม่กับเข้าข้างพี่และขอโทษพี่ หนูไม่เคยได้รับสิ่งนั้นจากปม่เลย คำขอโทษหนูไม่เคยได้มันจากแม่หรือพี่หรือใครๆเลย หนูมีเซฟโซนเป็นดาราที่ชอบและเพื่อนสนิท หนูชอบโดนพี่แถวบ้านที่เล่นกันมาตั้งแต่เด็กพูดแย่ๆใส่บ่อยๆ ชอบพูดจากดขี่หนู ชอบพูดให้หนูไร้ค่า หนูรู้ว่าไม่ควรใส่ใจ แต่อดไม่ได้เลยหนูชอบเก็บคำคนมาคิด แก้ยังไงก็ไม่ได้ หนูคิดอยากแขวนคอ แต่ใจหนูไม่กล้าเลย หนูไม่เคยรู้สึกได้รับความรักจากที่บ้านเลย แม้แต่ความเป็นห่วงหนูยังไม่รู้สึกถึงมันเลย บ้านหนูอาจจะโตมาแบบไม่ได้บอกรักไม่ขอโทษ ไม่หวือหวา ไม่ได้พูดเพราะใส่กัน มันอาจจะเป็นหนึ่งในเหตุผลที่ทำให้หนูเป็นแบบนี้ หนูควรทำยังไงดีคะ แล้วถ้าเลือกที่จะจบหนูควรทำวิธีไหนให้เจ็บน้อยที่สุด