สวัสดีค่ะ
เราไม่ได้มาเขียนกระทู้นานแล้ว ปีนี้เราอายุเข้าเลข 3 แล้วค่ะ แอบตื่นเต้น เลข 3 ครั้งแรก (พี่ๆอย่าเพิ่งตี)
พี่ๆที่ผ่านมาก่อนน่าจะคุ้นชินและกำลังสนุกกับชีวิต หรือใครบางคนอาจจะรู้สึกเหนื่อย ท้อ หรือหมดกำลังใจอยู่รึป่าวนะ
หรือน้องๆบางคนอาจจะตื่นเต้นที่จะเข้าเลข 3 มั้ยนะ 5555+
แต่ก่อน เราเองรู้สึกว่า วัยรุ่นคือช่วง 16-25 ปี
มาตอนนี้ เรากลับรู้สึกว่า 23-45 ปี คือวัยรุ่น
(ความคิดเราเองนะ ^^ พี่ๆน้องๆอย่าเพิ่งโกดกัน)
ตอนนี้ เราเรียนรู้ได้ว่า เรื่องบางเรื่อง มันง่ายนิดเดียว เพียงแค่ยกภูเขาออกจากอก
ขอเล่าก่อน ว่าตั้งแต่ไหนแต่ไร เราเป็นคนกดดันตัวเอง พยายาม ดื้นรน หาทาง และใช้ชีวิตให้เพอร์เฟคเสมอ
จนช่วงเวลาที่ผ่านมา เราเครียดกับงานมากๆ เครียดกับเพื่อนร่วมงานมากๆ เครียดกับปัญหาทุกๆอย่างมากๆ
เรื่องของคนในครอบครัว เราเก็บมาเครียดหมด
หรือการเก็บความทรงจำไม่ดีต่างๆมาบั่นทอนจิตใจเรา มาทำให้เราฝันร้ายอยู่เรื่อยๆ
กดดันว่าต้องมีนั่น มีนี่ ทำนั่นให้ได้ ทำนี่ให้ได้
จนวันนึง เราคุยกับตัวเองมากพอ ว่าช่วงนี้เราเจอปัญหาอะไร แก้ทีละปัญหา
มองในมุมคนอื่นที่มองเข้ามาในชีวิตเรา
ว่าถ้าเป็นคนอื่นจะแก้ปัญหายังไง เราเริ่มแก้ไขทีละปัญหา มองทุกอย่างในแง่ที่ดีขึ้น และเข้าใจตัวเองในบางช่วง ที่ตัวเอง Toxic
เรารู้ตัวเองว่าเรา Toxic และเราไม่ชอบ เราก็หาวิธีที่จะไม่ Toxic เลือกที่จะปล่อยผ่านบางเรื่อง
สำคัญมากๆ*** คือเราเลือก ที่จะปรึกษาเรื่องบางเรื่องกับคนที่ทำให้เราสบายใจ และเลือก ที่จะไม่พูดบางเรื่องกับคนที่เราไม่สบายใจ
การปรึกษาใครสักคน มีผลกับชีวิตจริงๆนะ
ไม่ผิดเลย ที่เราจะเลือกเลิกคบใคร ที่ทำให้เราไม่สบายใจ
ไม่ผิดอะไรเลย ที่เรารู้สึกไม่ดี
แต่เราเอง ต้องหาจุดนั้นให้เจอนะ
ก่อนหน้านี้ เรามองกระจก แล้วเห็นแววตาตัวเอง ว่าเศร้า ว่าเหนื่อย ว่าท้อ ว่าไม่มีแรง ไม่เหมือนสมัยยังอายุ 16-25 ปี
เมื่อไม่กี่วันมานี้ เรารู้สึกปลดปล่อย เพราะหาจุดปัญหาตัวเองเจอ และปรับความคิดตัวเอง เรามองกระจก แล้วสะท้อนแววตาประกาย เหมือนสมัยก่อน
เราอยากให้ทุกคน เจอจุดที่ตัวเองจะสบายใจนะ เราเชื่อว่า ไม่มีใคร ทำให้เราสบายใจ ได้เท่าตัวเราเอง
อย่าคาดหวังกับใครไว้มาก คาดหวังกับตัวเองบ้าง แต่ต้องไม่หนักเกินไป
เราว่า ชีวิต ก็คือ การใช้ชีวิตในแต่ละวันให้มีความสุข
คนเราจะตายวันนี้ พรุ่งนี้ เราก็ไม่รู้
ดังนั้น เราต้องใีความสุขที่สุดในตัวเรา และต้องไม่ทำให้ใครเดือดร้อน แค่นั้นก็พอ
สู้ๆนะทุกคน สู้กับตัวเอง สู้กับใจ กับความคิดตัวเอง ให้ชนะให้ได้นะ ☺ ♥
ผ่านพ้นช่วงเวลาที่สับสนในชีวิต กำลังใจ ทางออก การแก้ไขปัญหา อายุเข้าเลข 3 แล้ว
เราไม่ได้มาเขียนกระทู้นานแล้ว ปีนี้เราอายุเข้าเลข 3 แล้วค่ะ แอบตื่นเต้น เลข 3 ครั้งแรก (พี่ๆอย่าเพิ่งตี)
พี่ๆที่ผ่านมาก่อนน่าจะคุ้นชินและกำลังสนุกกับชีวิต หรือใครบางคนอาจจะรู้สึกเหนื่อย ท้อ หรือหมดกำลังใจอยู่รึป่าวนะ
หรือน้องๆบางคนอาจจะตื่นเต้นที่จะเข้าเลข 3 มั้ยนะ 5555+
แต่ก่อน เราเองรู้สึกว่า วัยรุ่นคือช่วง 16-25 ปี
มาตอนนี้ เรากลับรู้สึกว่า 23-45 ปี คือวัยรุ่น
(ความคิดเราเองนะ ^^ พี่ๆน้องๆอย่าเพิ่งโกดกัน)
ตอนนี้ เราเรียนรู้ได้ว่า เรื่องบางเรื่อง มันง่ายนิดเดียว เพียงแค่ยกภูเขาออกจากอก
ขอเล่าก่อน ว่าตั้งแต่ไหนแต่ไร เราเป็นคนกดดันตัวเอง พยายาม ดื้นรน หาทาง และใช้ชีวิตให้เพอร์เฟคเสมอ
จนช่วงเวลาที่ผ่านมา เราเครียดกับงานมากๆ เครียดกับเพื่อนร่วมงานมากๆ เครียดกับปัญหาทุกๆอย่างมากๆ
เรื่องของคนในครอบครัว เราเก็บมาเครียดหมด
หรือการเก็บความทรงจำไม่ดีต่างๆมาบั่นทอนจิตใจเรา มาทำให้เราฝันร้ายอยู่เรื่อยๆ
กดดันว่าต้องมีนั่น มีนี่ ทำนั่นให้ได้ ทำนี่ให้ได้
จนวันนึง เราคุยกับตัวเองมากพอ ว่าช่วงนี้เราเจอปัญหาอะไร แก้ทีละปัญหา
มองในมุมคนอื่นที่มองเข้ามาในชีวิตเรา
ว่าถ้าเป็นคนอื่นจะแก้ปัญหายังไง เราเริ่มแก้ไขทีละปัญหา มองทุกอย่างในแง่ที่ดีขึ้น และเข้าใจตัวเองในบางช่วง ที่ตัวเอง Toxic
เรารู้ตัวเองว่าเรา Toxic และเราไม่ชอบ เราก็หาวิธีที่จะไม่ Toxic เลือกที่จะปล่อยผ่านบางเรื่อง
สำคัญมากๆ*** คือเราเลือก ที่จะปรึกษาเรื่องบางเรื่องกับคนที่ทำให้เราสบายใจ และเลือก ที่จะไม่พูดบางเรื่องกับคนที่เราไม่สบายใจ
การปรึกษาใครสักคน มีผลกับชีวิตจริงๆนะ
ไม่ผิดเลย ที่เราจะเลือกเลิกคบใคร ที่ทำให้เราไม่สบายใจ
ไม่ผิดอะไรเลย ที่เรารู้สึกไม่ดี
แต่เราเอง ต้องหาจุดนั้นให้เจอนะ
ก่อนหน้านี้ เรามองกระจก แล้วเห็นแววตาตัวเอง ว่าเศร้า ว่าเหนื่อย ว่าท้อ ว่าไม่มีแรง ไม่เหมือนสมัยยังอายุ 16-25 ปี
เมื่อไม่กี่วันมานี้ เรารู้สึกปลดปล่อย เพราะหาจุดปัญหาตัวเองเจอ และปรับความคิดตัวเอง เรามองกระจก แล้วสะท้อนแววตาประกาย เหมือนสมัยก่อน
เราอยากให้ทุกคน เจอจุดที่ตัวเองจะสบายใจนะ เราเชื่อว่า ไม่มีใคร ทำให้เราสบายใจ ได้เท่าตัวเราเอง
อย่าคาดหวังกับใครไว้มาก คาดหวังกับตัวเองบ้าง แต่ต้องไม่หนักเกินไป
เราว่า ชีวิต ก็คือ การใช้ชีวิตในแต่ละวันให้มีความสุข
คนเราจะตายวันนี้ พรุ่งนี้ เราก็ไม่รู้
ดังนั้น เราต้องใีความสุขที่สุดในตัวเรา และต้องไม่ทำให้ใครเดือดร้อน แค่นั้นก็พอ
สู้ๆนะทุกคน สู้กับตัวเอง สู้กับใจ กับความคิดตัวเอง ให้ชนะให้ได้นะ ☺ ♥