หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การซื้อของ ช๊อปปิ้ง เป็นการคลายเครียดจริงหรือเปล่า?
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
เห็นมีคนพูดว่าการได้ซื้อของมานั่นเป็นการผ่อนคลายจากความเครียดทำให้ร่างกายมีชีวิตชีวานั่นเป็นความคิดที่ถูกต้องไหม?(อันนี้ไม่เกี่ยวกับการที่ต้องเป็นหนี้เป็นสินน่ะ)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
🧘ปฏิบัติ : กายก็ดี ๆ แต่ใจมันทุกข์มาก ก็ทำอะไรไม่ไหวถ้าใจอ่อนแอ
ระบบสมองมันทำไปตามจิต จิตสั่งการคิดนึกทำอะไร สมองก็ทำงานบีบตัว รัดตัว คิดมากก็บีบตัวมาก มันก็เครียด ความเครียดมาก หนักเข้าก็ไม่ไหว แต่ว่าเราปฏิบัติ เรามีสติคอยรู้ตัว เห็นสมองตึงก็ผ่อนคลาย คลายอ
RIGO RIGHI
เลี้ยงแมวดีอย่างไร? เผย 5 เหตุผลที่แมวช่วยฮีลใจคุณได้ทุกวัน
หลายคนพบว่าการเลี้ยงแมวช่วยให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลาย คลายเหงา และมีความสุขมากขึ้น มาดูกันว่าเหตุใดแมวน่ารักจึงเป็นสัตว์เลี้ยงที่ช่วยฮีลใจเราได้1. ความรักที่ไม่มีเงื่อนไขแมวมอบความรักและความอบอุ่นให้กับเ
Cheewitdtithong
ความเครียด ภาวะที่จัดการได้
รศ.พญ.สุดสบาย จุลกทัพพะ ภาควิชาจิตเวชศาสตร์ Faculty of Medicine Siriraj Hospital คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ความเครียด คือการหดตัวของกล้ามเนื้อส่วนใดส่
สมาชิกหมายเลข 5929689
ถ้าเพื่อนๆ รู้สึกว่าเครียด เพื่อนๆ มีวิธีผ่อนคลายความเครียดอย่างไรบ้างคะ???
:) อยากจะรวบรวมวิธีคลายความเครียดของเพื่อนๆ ชาวพันทิปว่ามีวิธีแตกต่างกันอย่างไรบ้างน่ะค่ะ??? สำหรับจขกท.บอกไม่ถูกเหมือนกันค่ะ คงแล้วแต่ปัญหาที่เจอในแต่ละครั้งมั้งคะ มีเรื่องเครียดต่างกันในแต่ละวัน ส่
สมาชิกหมายเลข 826032
วิธีจัดการกับความเครียด
ช่วงนี้รู้สึกเครียดกับสอบกลางภาคแล้วก็เรื่องที่เพื่อนบอกเลิกคบกับเรา เรารู้สึกเครียดมากเลยอยากจะถามว่ามีวิธีคลายเครียดที่ได้ผลดีมั้ย
สมาชิกหมายเลข 8660884
สงสารลูกน้อง อดข้าวมื้อกินมื้อ กินไข่ต้ม บะหมี่ซอง ลุงซื้อข้าวเหนียวหมูปิ้ง ขนมจีบ ให้กิน
ปกติจะชอบซื้ออาหารเยอะมากต่อครั้ง แบ่งให้ลูกน้องบ้าง น่าจะมีค่าใช้จ่ายเยอะ ค่าเช่าห้อง ค่าน้ำมันรถเครื่อง การที่หัวหน้าให้ความสำคัญกับ "ปากท้อง" ของลูกน้องแบบนี้ จะได้ใจลูกน้องไปเต็มๆ เพรา
หนมลุง
ทำไมยิ่งหิว ยิ่งหงุดหงิด? ทำความรู้จักกับ ‘Hangry’ เรากำลังโกรธ หรือร่างกายกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง
ทำไมยิ่งหิว ยิ่งหงุดหงิด? ทำความรู้จักกับ ‘Hangry’ เรากำลังโกรธ หรือร่างกายกำลังส่งสัญญาณบางอย่าง คำว่า ‘hangry’ หรืออาการหงุดหงิดเวลาเราหิว กลายเป็นคำที่ใครๆ ก็เข้าใจ แต่แท้จร
Magpies
ฝึกหายใจ เข้า-ออก ลึกๆ ช่วยให้สุขภาพดีมากกว่าที่คิด
ฝึกหายใจ เข้า-ออก ลึกๆ ช่วยให้สุขภาพดีมากกว่าที่คิด . การฝึกหายใจเข้า-ออกลึกๆ หรือที่เรียกว่าการหายใจด้วยกระบังลม (Diaphragmatic Breathing) นั้นมีข้อดีมากมายต่อทั้งร่างกายและจิตใจ เพราะช่วยปรับสมดุลข
สมาชิกหมายเลข 6652492
ผู้หญิงที่คุณชอบ ลดความเครียดให้คุณได้จริงมั้ย ในทุกๆ กิจกรรมที่ทำร่วมกัน
ผู้หญิงที่คุณชอบ ลดความเครียดให้คุณได้มั้ยคะ สำหรับผู้ชาย ไปเจอมาค่ะ เกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่บอกค่ะว่าเจอมาจากไหน 55555555 แต่นั่นแหละค่ะ แค่สงสัย.... ว่าผู้หญิงที่คุณชอบ ทำให้คุณลดความเครียดลงได้จริง
สมาชิกหมายเลข 9090544
เมื่อเรามองทะเลอารมณ์ก็เปลี่ยนไป
เวลาไปทะเล มองทะเลเราไม่ได้แค่เห็นวิวสวย แต่สมองกำลังได้พักจริงๆ เส้นขอบฟ้าที่กว้างและการเคลื่อนไหวซ้ำๆของคลื่นช่วยให้สมองลดภาระการประมวลผลที่ซับซ้อนลง เกิดภาวะที่เรียกว่า attention restoration ทำให้ร
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การซื้อของ ช๊อปปิ้ง เป็นการคลายเครียดจริงหรือเปล่า?