อะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณมีความหวัง

อยากถามคนที่เคยเปลี่ยนงานแล้วชีวิตดีขึ้นมากๆ ค่ะ ทั้งในแง่ความสุข สุขภาพใจ บรรยากาศในการทำงาน หรือความก้าวหน้า จุดที่ทำให้ตัดสินใจเปลี่ยนจริงๆ คืออะไรคะ แล้วพอเปลี่ยนแล้ว อะไรในชีวิตที่ดีขึ้นชัดที่สุด

ผ่านไปจะสามเดือน เป้าหมายที่วางไว้ตั้งแต่เดือนธันวายังไม่ไปถึงไหน แบบนี้เป้าหมายจะสำเร็จไหมในปีนี้

เห็นคนอื่นได้ดี แล้วอิจฉา เป็นเรื่องง่ายที่เกิดขึ้นกับใครก็ได้ แต่การหยุดอิจฉาได้ และหันมาพัฒนาตนเอง ยากกว่า ทำได้ก็จะดีกว่ามาก . ความอิจฉาทำให้จิตเราวุ่น แต่การหยุดอิจฉาได้ ใจเราจะสงบ เราจะมองเห็นคว

ตัวผู้สูงอายุเองหรือบ้านไหนที่มีผู้สูงอายุ หรือพี่ๆ น้าๆ อาๆ ที่เริ่มเกษียณแล้วกังวลเรื่อง "โรคอัลไซเมอร์" หรือความจำเสื่อมตามวัย หนึ่งในวิธีบริหารสมอง (Brain Exercise) ที่ได้ผลดีมากและทำได้

ว่าหรืออารมณ์ลบจากผู้อื่นมาเก็บไปคิด ทั้งที่สำคัญตนว่าเป็นคนฉลาดแต่กลับกลืนกินอารมณ์ที่ชั่ว เปรียบเสมือนจิตใจที่ยังยึดติดอยู่กับโลกธรรม กลัวการด่า การนินทา และยังฝึกฝนจิตไม่มากพอในการให้โดยไม่หวั

ประโยคพยายามให้มากกว่านี้ มันเริ่มฟังดูเหมือนการโยนภาระให้คนตัวเล็กๆ แบกทุกอย่างเองเหมือนสังคมกำลังบอกว่า ถ้าคุณยังไม่สำเร็จ = คุณพยายามไม่พอทั้งที่บางคน…แค่จะลืมตาอ้าปากในแต่ละวัน ยังแทบไม่มีแ

ชีวิตคนเกิดมาบนโลกมนุษย์ จะสนิทสนมเข้าใจกันอย่างลึกซึ้งไม่ได้หรอก ถ้าอาชีพการทำมาหากินก็คนละโยชน์ขนาดนั้น แต่คนมักอ้างว่ามีคนเป็นเพื่อนเขามาก โดยเฉพาะเขามักคิดว่าเขารู้จักและเป็นเพื่อนกับคนดัง ซึ่งบาง

อยากพัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น ควรเริ่มต้นจากตรงไหน ขอบคุณครับ