มื้อเย็นเบาๆ

มื้อเย็นแล้วไม่อยากกินไรเยอะ ยังอิ่มจากกลางวัน จัดหมี่แห้งร้านประจำชามเดียวพอ

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มไม่มีแดดลมเย็นสบาย ☁️🍃 แวะตลาดเช้าได้ ข้าวห่อหมูทอดไก่ทอด มาทานค่ะ 3 อย่าง 40 บ. ให้เยอะมาก ครึ่งห่อก็อิ่มแล้ว ร้านเพิ่งมาเปิดตั้งแผงใหม่เลย พิกัดหน้าตลาดจอมพลขอนแ

สวัสดีครับวันนี้ผมแวะมาทานข้าวที่ตลาดกับอาหารมื้อเย็นลาบสุกครับ ราคา 90 บาทครับ ร้านใหม่แต่ร้านเดิมเวลาเพื่อนมาครับ เมูต่อมา ยำวุ้นเส้น ราคา 90 บาทครับเคยสั่งทาน 2 ครั้งครับ เมนนูอาหารถัดไป ผ

ก็จะเยอะหน่อย😂

ถึงแม้จะเป็นไขมันชนิดดี (Healthy Fats) แต่หากรับประทานมากเกินไป ผิดเวลา หรือจับคู่ไม่ถูกวิธี ก็อาจทำให้ระดับไตรกลีเซอไรด์ (TG) และไขมันเลว (LDL) พุ่งสูง จนเสี่ยงต่อภาวะหลอดเลือดตีบได้ โดยมีรายละเอียดส

อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ฟ้าครึ้มไม่มีแดดลมเย็นสบาย ☁️🍃 ขับไปเจอร้านรถเข็นขายก๋วยเตี๋ยวป๊อกป๊อก ได้ บะหมี่ต้มยำป๊อกป๊อก กลับมาทานที่บ้านค่ะ รสชาติอร่อยแบบไม่ต้องปรุงเลย 🍜🌸 ตบท้ายด้วย ฮานามิ ซองเล็ก

เข้าร้านข้าวต้มแปดริ้วสั่งแขนงหมูกรอบราดข้าว 1 จานครับ เเม่ค้าที่ต้องทำเป็นจานเเยกเพราะร้านเค้าทำอาหารแบบเป็นจานหลัก ข้าวต่างหาก สังเกตได้จากจานข้าวเล็ก โปะลงบนข้าวไม่ได้ มื้อนี้แค่ 50 บาทเอง แต่ไ

ข้าวผัดโบราณ จานนี้ 50 บาท ให้อย่างเยอะ ใช้ไทยช่วยไทยได้อีกต่างหาก

สวัสดีครับทุก ๆ ท่าน มื้อเย็นวันนี้กินง่าย ๆ ครับ เพราะท่าน.ผบ ไม่ค่อยอยากอาหารก็เลยทำยำวุ้นเส้นกินแทนข้าวเย็น ส่วนผมก็แบบง่าย ๆ เช่นกัน ผัดกะเพราหมูสับเพิ่มกากหมู & ไข่ดาว ตำพริกทั้งพริกแห้ง พ