รู้สึกไม่มั่นใจหรือกล้าที่จะแต่งตัว

คือตอนนี้หนูอายุ16อยากถามพี่ๆว่าเคยเป็น ไหมที่รู้สึกว่าไม่กล้าที่จะแต่งตัวในแบบที่เคยแต่งเพราะไม่มั่นใจว่าการที่ตัวเองใส่มันจะสวยและมองว่าตัวเองไม่สวย ทั้งที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน เพราะแต่ก่อนกล้าที่จะแต่งหน้าแต่งตัวแต่พอมาตอนนี้ไม่กล้าที่จะแต่งตัวแต่งหน้าเพราะกลัวว่าคนอื่นจะมองแบบว่าหน้าก็ไม่ได้สวยมาแต่ตัวอะไรแบบนี้ มีวิธีแก้ไหมค่ะอยากจะกลับมาเป็นคนที่มั่นใจในตัวเอง หรือเพราะเราแคร์ในสายตาคนอื่นมากไป