หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หงุดหงิดหลังเลิกบุหรี่ ทำไงดีครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
บุหรี่
บุหรี่ไฟฟ้า
ผมสูบบุหรี่มาเกือบจะ3ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะเลิกถาวร แต่พอทำแล้วหงุดหงิดตลอดทั้งวันเลยครับ จะทำอะไรหงุดหงิดไปหมดปวดหัวอีก พอตกกลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ สงสารแฟนที่ต้องทนรับแรงอารมณ์ของเรา แก้ไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ชอบทำงาน เลยหนีไปอ่านหนังสือ เพราะปัญหาชีวิต
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ24แล้ว พึ่งเรียนจบ เราทำงานมาตั้งแต่เด็กค่ะ ขายออนไลน์+ให้บริการต่างๆ เลยไม่เคยทำงานประจำ เรียนจบแล้วก็ไม่ได้คิดจะทำอยู่แล้วค่ะ แต่ปัญหาก็คือ พอเราทำออนไลน์มาตั้งแต่อายุยังน้อย (เร
สมาชิกหมายเลข 8786268
นิโคตินซองคืออะไร?? ช่วยเลิกบุหรี่ได้จริงมั้ย
น้องเราติดบุหรี่แล้วทีนี้มันอยากเลิก เพื่อนมันเลยแนะนำให้ใช้นิโคตินซองแทนเพราะช่วยลดความอยากได้ มันคือเรื่องจริงมั้ยคะ ใครมีประสบการณ์ใช้แล้วเลิกได้จริง มาแชร์ข้อมูลกันได้นะคะ
สมาชิกหมายเลข 4948298
แฟนสูบพอต แล้วมาจุ้บเรา
แฟนสูบพอตค่ะ แล้วเขามาจุ้บเรา หลังจากที่สูบไปได้ไม่ได้ถึงนาที ยังมีกลิ่นติดอยุ่เลยค่ะ แค่เอาหน้าไปใกล้ๆ ก้ได้กลิ่นแล้ว เขามาจุ้บเรา เราจะเป็นอะไรมั้ยคะ แบบได้รับสารอะไรมั้ย เหมือนบุหรี่มือสองมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 8967537
อยากเลิกบุหรี่ พวกนิโคตินซอง ,ลูกอมเลิกบุหรี่ช่วยได้แค่ไหน ??
ผมสูบบุหรี่มาตั้งแต่ตอนเรียนมหาลัยจนตอนนี้ทำงานมาเกือบ 10 ปี อยากจะเลิกแต่ผมพยายามมาหลายครั้งแต่ว่าก็ยังไม่สำเร็จซักที เห็นมีพวกลูกอมเลิกบุหรี่หรือ นิโคตินซองอยากถามว่ามีใครใช้อยู่ ช่วยให้ลดหรือว่าเลิ
ส้มตำเป็นแกงจืด
ปั๊มลมพกพา กับที่จุดบุหรี่ในรถยนต์เล็ก
สนใจปั๊มลมพกพา ---MICHELIN เครื่องเติมลมยางแบบตั้งโปรแกรมสำหรับรถ 4x4 SUV หัวปลั๊ก 12V รุ่น 12312 (ปลั๊กใช้กับที่จุดบุหรี่ในรถเท่านั้น) ---- สงสัยว่าใช้กับที่จุดบุหรี่รถเล็กได้หรือปล่าว จะมีปัญหาเรื่
สมาชิกหมายเลข 2693015
รู้สึกศีลไปเสมอกันกับสามี ขอกำลังใจและคำแนะนำค่ะ
ขอพื้นที่ระบายนะคะ เพราะพูดกับใครไม่ได้เลย แม้แต่กับเพื่อนหรือครอบครัว เครียดจนอยากหนีไปให้ไกลจากตรงนี้ค่ะ จะเล่าให้กระชับที่สุดนะคะ ตัวเรา - มีงานประจำมั่นคงทำ เงินเดือนสูง สวัสดิการดี สามี - ทำธ
BlytheBubbleBlue
5 สัญญาณ ร่างกายอักเสบเรื้อรัง ที่มักมาตอนกลางคืน
หลายคนพอตอนกลางวันดูปกติดี ไม่มีไข้ ไม่ปวดหนัก แต่พอถึงกลางคืนกลับมีอาการแปลก ๆ โผล่มาแทบทุกวัน นั่นไม่ใช่เรื่องบังเอิญครับ เพราะ “การอักเสบเรื้อรัง” มักแสดงอาการชัดตอนที่ร่างกายควรพักผ่อน
parn 256
ผมอยากเลิกบุหรี่ครับ ควรจะทำยังไง
คือผมอยากจะเลิกบุหรี่มาก ผมรู้สึกว่ามันทำลายสุขภาพผมมากๆ ผมสูบประมาณวันละซองแต่สูบไม่ถึงปี ช่วงนี้ผมรู้สึกว่าไอเป็นเลือด ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับบุหรี่รึว่าแอลกอฮอล์ รู้สึกว่าเจ็บคอบ้างปวดหัวบ้าง พอไม่สูบก็
คนขายชา
ไปต่อหรือพอแค่นี้
เรากับแฟนอยู่กินด้วยกัน แฟนมีลูกติดผู้ชาย แต่ปกติจะอยู่กับแม่ น้องไม่ยอดเรียนต่อม.1จะติดสอยห้อยตามพ่อมาอยู่กับพ่อ สูบบุหรี่ นิสัยก้าวร้าว พูดหยาบคาย กลางคืนไม่ยอมนอนเหมือนเด็กปกติ ใช้แต่เงิน พยายามปรั
สมาชิกหมายเลข 2883025
เลิกบุหรี่ด้วยวิธีการหักดิบ ใครมีวิธีแนะนำบ้างคับผม
ผมเป็นสูบบุหรี่ก้นกรองคับ1ซองอยู่ได้2วันคับ ผมตั้งใจใว้ว่าหมดซองนี้เมื่อไหร่เลิกสูบทันทีดูซิจะตายไหมถ้าใม่ได้สูบเลย พอจุดสูบจนหมดเหลือแต่ซองเปล่า อีกวันต่อเลิกตัดสินใจเลิกอยุดสูบแบบกระทันหันคือสูบหมดก
สมาชิกหมายเลข 4545219
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บุหรี่
บุหรี่ไฟฟ้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หงุดหงิดหลังเลิกบุหรี่ ทำไงดีครับ