หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หงุดหงิดหลังเลิกบุหรี่ ทำไงดีครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
บุหรี่
บุหรี่ไฟฟ้า
ผมสูบบุหรี่มาเกือบจะ3ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะเลิกถาวร แต่พอทำแล้วหงุดหงิดตลอดทั้งวันเลยครับ จะทำอะไรหงุดหงิดไปหมดปวดหัวอีก พอตกกลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ สงสารแฟนที่ต้องทนรับแรงอารมณ์ของเรา แก้ไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
“จา พนม” ป่วยมะเร็งในถุงน้ำดี
“จา พนม” ป่วยมะเร็งในถุงน้ำดีระยะที่ 3 เกือบ 4 สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม! จากข่าวที่มีการเปิดเผยว่า คนใกล้ชิดของ จา พนม เคยตรวจพบมะเร็งถุงน้ำดีระยะที่ 3 เกือบ 4 เรื่องนี้สะท้อนว่ามะเร็งถุงน้ำ
parn 256
ปวดฟันมากเฉพาะกลางคืนปวดจนนอนไม่ได้ ไปหาหมอ หมอบอกได้คำตอบแบบนี้!!!
เราฟันกราม แตก 1 ซี่ ปวดทนไม่ได้ จึงไปหาหมอ บอกว่าไม่อุด ถอนได้เลยค่ะ หมอ ฉีดยาชา 1 เข็ม และดึงปุ้ด ออกทันที จากนั้นกลับมาบ้าน สามวันหลังจากนั้น ปวดทุรนทุราย กินไม่ได้ นอนไม่หลับ ไม่ได้เวอร์ แต่นอนไม
Lilynn789
ไปต่อหรือพอแค่นี้
เรากับแฟนอยู่กินด้วยกัน แฟนมีลูกติดผู้ชาย แต่ปกติจะอยู่กับแม่ น้องไม่ยอดเรียนต่อม.1จะติดสอยห้อยตามพ่อมาอยู่กับพ่อ สูบบุหรี่ นิสัยก้าวร้าว พูดหยาบคาย กลางคืนไม่ยอมนอนเหมือนเด็กปกติ ใช้แต่เงิน พยายามปรั
สมาชิกหมายเลข 2883025
ผมอยากเลิกบุหรี่ครับ ควรจะทำยังไง
คือผมอยากจะเลิกบุหรี่มาก ผมรู้สึกว่ามันทำลายสุขภาพผมมากๆ ผมสูบประมาณวันละซองแต่สูบไม่ถึงปี ช่วงนี้ผมรู้สึกว่าไอเป็นเลือด ไม่รู้ว่าเกี่ยวกับบุหรี่รึว่าแอลกอฮอล์ รู้สึกว่าเจ็บคอบ้างปวดหัวบ้าง พอไม่สูบก็
คนขายชา
หงุดหงิดมากเลยค่ะทั้งที่หายเป็นปจด.แล้ว
ตั้งแต่เข้าม.1ตอนนี้ม.3เค้านอนแทบไม่หลับเลย ตื่นตี5ทุกวันก็ง่วง นอนแค่5-6ชม อาการแบบนี้เป็นทุกวัน จ-ศ บ่อยมาก บางทีนอน2ทุ่มก็แล้วยังง่วงเลย แล้วห่างจากรร30กว่านาทีนั่นแหละ ถึงรร.ก็เกือบ6โมง29-30นี่แหล
สมาชิกหมายเลข 9243109
ใครเป็นแบบผมบ้าง แล้วควรทำไงดี ??
เวลาผมอยู่นิ่งๆนั่งเฉยๆ อยู่ดีๆก็เครียดเฉย หรือบางทีนั่งอยู่นิ่งๆก็หงุดหงิดขึ้นมาเอง เซ็งมากๆเลย เหมือนตัวเองบ้า - ควรทำยังไงดีครับ ปล.จขกท ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่จ้ะ
สมาชิกหมายเลข 3769059
ตาพร่าตอนกลางคืน ระวัง ต้อกระจก ลุกลาม
หลายคนเริ่มจากอาการเล็ก ๆ แค่ “มองไม่ชัดตอนกลางคืน” ขับรถแล้วไฟแตกเป็นแฉก เห็นไฟฟุ้ง มองป้ายไม่ชัด ต้องเพ่งมากขึ้น แต่คิดว่าเป็นแค่สายตาเอียง สายตายาว หรือพักผ่อนไม่พอ ทั้งที่จริงอาจเป็นสั
parn 256
คนไทยป่วย #โรคหลอดเลือดสมอง เพิ่มขึ้นทุกปี โดยเฉพาะวัยทำงานอายุ 30–50 ปี ปัจจัยเสี่ยงจากโรคอ้วน
คนไทยป่วย #โรคหลอดเลือดสมอง เพิ่มขึ้นทุกปี โดยเฉพาะวัยทำงานอายุ 30–50 ปี ปัจจัยเสี่ยงจากโรคอ้วน-สูบบุหรี่-ความดันสูง ปัจจุบันแม้ยังไม่มีสถิติใหม่ของโรคหลอดเลือดสมองที่ชัดเจน แต่ข้อมูลจากกรมควบคุ
Magpies
เลิกบุหรี่ด้วยวิธีการหักดิบ ใครมีวิธีแนะนำบ้างคับผม
ผมเป็นสูบบุหรี่ก้นกรองคับ1ซองอยู่ได้2วันคับ ผมตั้งใจใว้ว่าหมดซองนี้เมื่อไหร่เลิกสูบทันทีดูซิจะตายไหมถ้าใม่ได้สูบเลย พอจุดสูบจนหมดเหลือแต่ซองเปล่า อีกวันต่อเลิกตัดสินใจเลิกอยุดสูบแบบกระทันหันคือสูบหมดก
สมาชิกหมายเลข 4545219
สูบบุหรี่ตอนหลังเที่ยง จะส่งผลเรื่องนอนหลับไหม
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ พอดีผมอยากทราบว่าการสูบบุหรี่ตอนหลังเที่ยงเป็นต้นไป จะส่งผลเรื่องการนอนไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5290129
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บุหรี่
บุหรี่ไฟฟ้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หงุดหงิดหลังเลิกบุหรี่ ทำไงดีครับ