หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หงุดหงิดหลังเลิกบุหรี่ ทำไงดีครับ
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
บุหรี่
บุหรี่ไฟฟ้า
ผมสูบบุหรี่มาเกือบจะ3ปีแล้วครับ ตอนนี้ตั้งใจจะเลิกถาวร แต่พอทำแล้วหงุดหงิดตลอดทั้งวันเลยครับ จะทำอะไรหงุดหงิดไปหมดปวดหัวอีก พอตกกลางคืนก็นอนไม่ค่อยหลับ สงสารแฟนที่ต้องทนรับแรงอารมณ์ของเรา แก้ไงดีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากเลิกบุหรี่ครับ...
ผมสูบบุหรี่มา 7 เดือนกว่าๆแล้วครับ สูบทุกวันครับ วันละ 4-6 มวน รู้สึกว่าร่างกายเริ่มไม่ไหวครับ เล่นกีฬาแปบเดียวก็เหนื่อยเมื่อก่อนไม่เหนื่อยแบบนี้ เคยหักดิบครั้ง
สมาชิกหมายเลข 3769059
ใครเลิกบุหรี่แล้วมีอาการดังนี้บ้างครับ
ตอนนี้ผมอายุ33ปี ผมสูบบุหรี่ตั้งแต่อายุ17ปี รวมๆแล้วผมสูบบุหรี่มาทั้งหมด 16 ปี ตอนนี้ผมพยายามที่จะเลิกบุหรี่ให้ได้ตั้งเป้าไว้แล้วครับ ถ้าอายุมากไปกว่านี้กลัวจะก
สมาชิกหมายเลข 7221549
มีเรื่องสอบถามหน่อยฮะ
คือเรามีเพศสัมพันธ์กับแฟน 3วันติดกันเลย หลังจากประจำเดือนแฟนหมดไปแค่1วัน มีโอกาสตั้งครรภ์มั้ยครับ ตอนนี้ แฟนมีอาการหน่วงท้อง คัดเต้า ท้องอืดบ่อย ปวดหัว ปวดหลังแ
สมาชิกหมายเลข 6666409
เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ เสี่ยงเป็นโรคอะไรครับ
เป็นมาเกือบอาทิตแล้วครับ ปกติ5ทุ่มหรือเที่ยงคืนก็หลับแล้ว นี่ตี4เกือบตี5ทุกวันเลยครับ ตื่นมาร่างกายไม่มีแรงลุกเลย อาหารที่ชอบกินประจำ กินนิดหน่อยก็ไม่อยากกินต่อ
สมาชิกหมายเลข 5575576
ผมอยากเลิกกัญชาครับ ขอวิธีเลิกหน่อยครับ
ผมติดกัญชามา1ปี3เดือนครับ ใช้ทุกคืนก่อนนอนเลยวันไหนวันหยุดก็ใช้บ่อย ใช้ทุกวันมาตลอดตั้งแต่ใช้มา ตอนนี้ผมลองเลิกได้2อาทิตย์แล้วครับ แต่มันยังอยากๆอยู่ ตอนนี้ผมปว
สมาชิกหมายเลข 4672223
มีเหตุการณ์ประหลาดเกิดขึ้นกับตัวผมครับ
คือ เหตุการณ์นี้เริ่มตั้งแต่ต้นเดือน มกราคม 2569 จนถึงปัจจุบันที่ผมลงกระทู้นี้ เรื่องมีอยู่ว่า เวลาผมไปอยู่ใกล้ใครหรือคนรอบๆตัวผมในระยะ 20 ถึง 30 เมตร จะมีอาการ
สมาชิกหมายเลข 7895079
ทำไมพวกที่สูบบุหรี่จัดๆ จนผมหงอก ไม่ค่อยล้มป่วย หรือเป็นอะไรเลย
เห็นมีพวกที่สูบบุหรี่ ตั้งแต่หนุ่ม ยังแก่ จนผมหงอก ทำไมร่างกายยังไม่เป็นอะไรเลย ยังมีชีวิตอยู่ปกติ
Life-maker
อยากทราบว่า LM purple x 7.1 Lm tango x 7.1 Lm samba x 7.1 ต่างกันยังไงคับ
ทั้ง 3 ตัวเป็น x 7.1 กลิ่นต่างกันยังไงคับ แต่ละตัวกลิ่นอะไร ตัวไหนเย็นที่สุดคับ ปล Lm samba x เย็นไหมคับ
สมาชิกหมายเลข 1139983
ใครเป็นอินโทรเวิร์ต (Introvert)บ้าง เมื่อจำเป็นต้องออกสังคมมีวิธีการอย่างไรกันบ้าง ช่วยแนะนำกันหน่อย
อินโทรเวิร์ต (Introvert) คือบุคลิกภาพของผู้ที่มีโลกส่วนตัวสูง ชอบใช้เวลาอยู่กับตัวเอง อารมณ์ และความคิดภายใน เพื่อชาร์จพลังงาน มักรู้สึกสบายใจในสภาพแวดล้อมที่เง
สมาชิกหมายเลข 8996302
ทำไมผู้หญิงสมัยนี้ถึง "ไม่อยากมีลูก" ... มันไม่ใช่แค่เรื่องเงิน แต่มันคือเรื่อง "คุณภาพชีวิต"
สวัสดีค่ะชาวพันทิปทุกคน... ช่วงนี้ไถฟีดโซเชียลทีไร เห็นข่าว "วิกฤตเด็กเกิดต่ำ" หรือบทความวิเคราะห์ว่าทำไมคน Gen เราถึงไม่ยอมมีลูกกันเสียที บางคนก็บอกว
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บุหรี่
บุหรี่ไฟฟ้า
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หงุดหงิดหลังเลิกบุหรี่ ทำไงดีครับ