สวัสดีค่ะ ขอพื้นที่เล่าอะไรบางอย่างที่เราลองทำแล้วรู้สึกเปลี่ยนชีวิตเล็กๆ เลยค่ะ
คืออยู่ดีๆ วันหนึ่งก็รู้สึกว่าเบื่อโซเชียลแบบจับใจ เลยตัดสินใจ “ปิดทุกแอป ไม่ส่อง ไม่ส่อง ไม่เล่น ไม่โพสต์”
ทั้ง IG, Facebook, TikTok, Twitter อะไรเลย 7 วันเต็มๆ
ช่วงแรกๆ นี่มือสั่นเลยค่ะ 5555 เผลอหยิบมือถือมาแล้วก็แบบ… เอ๊ะ จะเปิดทำไม เราก็เลยเริ่มหากิจกรรมอื่นทำแทน ลองตื่นเช้าแบบไม่มีเสียงแจ้งเตือนเป็นครั้งแรกในรอบปี เดินออกไปตลาดเช้า แวะร้านข้าวต้มเจ้าประจำที่เคยผ่านแต่ไม่เคยเข้า พอตกบ่ายก็ไปเช่าหนังสืออ่าน กลับมาวาดรูปด้วยสีไม้ที่ดองไว้ตั้งแต่ม.ปลาย แล้วก็จัดห้องใหม่แบบจริงจัง (คือดูฮาวทูมานาน แต่ไม่เคยลงมือ)
วันที่ 5-6 เริ่มรู้สึกว่าสมองโล่งขึ้นเยอะมาก อยู่กับปัจจุบันมากขึ้น รู้สึกขอบคุณสิ่งรอบตัวง่ายๆ แบบกาแฟแก้วเดียวก็ดีใจแล้ว
อยากชวนทุกคนลองดูสักครั้ง ไม่ต้องถึงกับ 7 วันก็ได้ แค่วันเดียวก็ยังดี แล้วจะรู้เลยว่าโลกจริงๆ มันไม่ได้วุ่นวายเท่าบนหน้าจอค่ะ
ใครเคยลองเหมือนกัน มาคุยกันได้นะคะ เราว่าประสบการณ์แบบนี้มีอะไรดีๆ อยู่เยอะเลย
“อยู่ดีๆ ก็อยากลองใช้ชีวิตแบบไม่ส่องโซเชียล 7 วันเต็มๆ... แล้วมันเกิดอะไรขึ้นบ้าง มาดูกันค่ะ
คืออยู่ดีๆ วันหนึ่งก็รู้สึกว่าเบื่อโซเชียลแบบจับใจ เลยตัดสินใจ “ปิดทุกแอป ไม่ส่อง ไม่ส่อง ไม่เล่น ไม่โพสต์”
ทั้ง IG, Facebook, TikTok, Twitter อะไรเลย 7 วันเต็มๆ
ช่วงแรกๆ นี่มือสั่นเลยค่ะ 5555 เผลอหยิบมือถือมาแล้วก็แบบ… เอ๊ะ จะเปิดทำไม เราก็เลยเริ่มหากิจกรรมอื่นทำแทน ลองตื่นเช้าแบบไม่มีเสียงแจ้งเตือนเป็นครั้งแรกในรอบปี เดินออกไปตลาดเช้า แวะร้านข้าวต้มเจ้าประจำที่เคยผ่านแต่ไม่เคยเข้า พอตกบ่ายก็ไปเช่าหนังสืออ่าน กลับมาวาดรูปด้วยสีไม้ที่ดองไว้ตั้งแต่ม.ปลาย แล้วก็จัดห้องใหม่แบบจริงจัง (คือดูฮาวทูมานาน แต่ไม่เคยลงมือ)
วันที่ 5-6 เริ่มรู้สึกว่าสมองโล่งขึ้นเยอะมาก อยู่กับปัจจุบันมากขึ้น รู้สึกขอบคุณสิ่งรอบตัวง่ายๆ แบบกาแฟแก้วเดียวก็ดีใจแล้ว
อยากชวนทุกคนลองดูสักครั้ง ไม่ต้องถึงกับ 7 วันก็ได้ แค่วันเดียวก็ยังดี แล้วจะรู้เลยว่าโลกจริงๆ มันไม่ได้วุ่นวายเท่าบนหน้าจอค่ะ
ใครเคยลองเหมือนกัน มาคุยกันได้นะคะ เราว่าประสบการณ์แบบนี้มีอะไรดีๆ อยู่เยอะเลย