อยากเปลี่ยนศาสนาค่ะ จากพุทธเป็นคริส ค่ะ

คนที่เคยเพ่งสมาธิเพ่งลมหายใจ แล้วเปลี่ยนเป็นรู้ลมหายใจแก้กันอย่างไรครับ ผมติดเพ่งสมาธิมากครับ ผมได้ดูคลิปตามยูทูปแต่มันก็ยังเพ่งอยู่ครับ มีวิธีแก้อย่างไรกันครับ หรือคนที่มีประสบการณ์หรือมีความรู้ช่วยห

https://youtu.be/NvFGlxVO_do?si=AqmkiyTQ7yHnFttm เพลงเค้ามันน่าฟังมากก เวลาทำอะไรไม่ได้เลย เสียงหวานใสหน้าหวานน ไอดอลเราเลย ปลื้มสุดๆ

คุณแม่เริ่มแก่แล้ว อายุ 61 ร่างกายแข็งแรงพอประมาณไม่มีโรคประจำตัว ตอนสาวๆก็จู้จี้ ขี้บ่น ชอบบ่น ชอบว่า ชอบเตือน ชอบสอน ช่วงนี้รู้สึกว่า เค้าเริ่มหลงบ้างแล้ว ไปตามวัยเค้า เรื่องนิดๆหน่อยๆน้อยๆ ไม่ทำต