คนผิวผสมควรใช้ครีมอะไรคะ

เมื่อเช้าฟังพระเทศน์ท่านพูดหลายๆเรื่อง แต่มาสงสัยตรงท่อนนึงที่บอกว่า เราสามารถทำทานได้ทั้ง ทางกาย าง​วาจา ทางใจ ไ​อ้ผมก็เลยสงสัยทานทางใจเป็นแบบไหน ทางกาย เราสามารถหยิบยื่นสิ่งของให้ผู้อื่น ทางวาจา เป

ในหนังสือ Beginner มีทฤษฎีหนึ่งที่ผมจำขึ้นใจเลยคือ “กราฟตัว U” ของการเริ่มต้นใหม่ ช่วงแรกเราจะรู้สึกตื่นเต้น แต่พอเริ่มลงมือจริง ๆ มันจะค่อย ๆ ดิ่งลง เจอความสับสน เหนื่อย ล้มเหลว…