เอาดีๆปีนี้สามเสาไตลานสําหรับเพื่อนๆควีนบีม ออมถิง ชัชชุบิ๋ม ถือว่าเริ่ดมากมั้ยคะ😍😍😍😍

เอมม่ายอดหญ้า ออมออมลืมกินข้าว ไม่รอดจริงๆ กลายเป็นหัวเสา160+เด่นสุด สุดท้ายวนลูปเหมือนเดิมถ้ายังปั้นนกฬ.สูงเกิน180ไม่เป็น

ทั้งลีกญี่ปุ่นที่ชั้นดู วันนี้มีตอนเวลา 18.00 สาวออมถิง vs Fenerbahçe II 00.30 ของอีกวันนึง ควีนบีม vs Bezier

วอลเลย์บอลหัวเสา เคยได้ยินว่า ต้องกินให้ตัวหนาๆ ก่อนแล้วค่อยรีดให้เป็นกล้ามเนื้อ เห็น บุ๋มบิ๋ม หรือ บีม ขาเล็ก แขนเล็กมาก จนกลัวหักจริงๆ (ขออภัย) ใครพอทราบบ้างครับ หรือว่า หุ่นแบบนี้ก็ได้แล้วครับ