Ĺea'TomPhoutthavongsak

คือเราเป็นมือใหม่ครับฝึกเล่นกล้ามแขนแล้วแขนเจ็บแต่หายเจ็บไม่พร้อมกันข้างซ้ายหายข้างขวายังเจ็บตรงไหล่เป็นอะไรไหมครับ

1. ตอนนี้การบริจาคช่วยน้ำท่วม จะโฟกัสลุ่มน้ำยม และจังหวัดพระนครศรีอยุธยา เป็นหลัก แม่น้ำยม มันเหมือนเป็นความรับผิดชอบ ความช่วยเหลือ คนลุ่มแม่น้ำเดียวกัน ของคนพะเยาด้วย อาจจนกว่าจะมีเขื่อนแก่งเสือเต้น

คือฉันลบเพื่อนอยู่ประมาณ 2000คน อยู่เฟสก็ล็อก ทำไงดีฉันไม่อยากเสียเฟสนี้ไป

ผมใช้เฟสนี้มาประมาน15ปี อยู่มีแจ้งเตือนระงับบัญชีเฉยเลยทั้งๆที่ทุกวันนี้ไม่เคยโพสอะไรเรย ใช้แค่คุยติดต่อกับเพื่อนเท่านั้น มีใครโดนเหมือนผมบ้าง หรือใครมีเเอปหรือช่องทางอื่นที่ใช้แทนFacebookได้แนะนำผมได

เห็นกระทู้ จะเกษียณ ต้องมีเงินเท่าไร นอกจากเงินที่ต้องเตรียมขั้นต่ำเพื่อปัจจัยสี่แล้ว เงินเพื่อซื้อความสุข อาจใช้น้อยลงได้ ถ้าหัดตัวเองให้ความสุขง่ายๆ กับชีวิต เช่น สุขกับอากาศในแต่ละฤดู ตย.วันนี้

มีใครแก้ได้ไหมครับมันขึ้นว่า 'บัญชีส่วนตัวของฉันถูกปิดใช้งาน' เฟสนี้ผมเล่นมาประมาณ5ปี มีอะไรสำคัญมากหลายอย่าง ช่วยผมหน่อย😔