มีหนี้หลายที่ในระบบ

มีหนี้ในระบบทั้งบัตรทั้งสินเชื่อ รวมกันแล้วประมาณ 2แสน จ่ายขึ้นตำไม่ไหว ไม่จะทำไงต่อดี ขอคำแนะนำหน่อยนะครับ
TTB 39000/2ใบ
Kbank 27000/2ใบ
พรอมีส20000
Line bk20000
ฟินนิก 20000