อยากหาวิธีปรับมายเซ็ทเรื่องอคติทางรูปร่างหน้าตาค่ะ

ตามคำถามด้านบนเลยค่ะ คือเรามีเพื่อนอยู่คนหนึ่งค่ะ เราจะเรียกว่า เอ นะคะ นางโดนบุลลี่มาตั้งแต่เด็กแล้ว นางมักจะเจอเรื่องแย่ๆเสมอ แล้วเราก็เลยคุยเพื่อนอีกคนว่าทำไมเอถึงเจอเรื่องแย่ตลอด ซึ่งเราก็มีความคิดนึงค่ะว่าที่โดนเพราะเป็นเรื่องหน้าตารึเปล่า ในมุมมองเรา เรามองว่าเอไม่ได้เป็นคนสวยค่ะ  เลยโดนบุลลี่เพราะเรื่องนี้รึเปล่า แล้วเพื่อนที่คุยด้วยก็หาว่าเราบุลลี่เอ ซึ่งเราก็ไม่ได้ตั้งใจค่ะ เราคิดว่าตัวเราก็ไม่ได้เป็นคนสวย แต่ในความคิดเราเอก็ไม่ได้เป็นคนที่มีหน้าตาธรรมดาทั่วไป แล้วเราก็คิดในมุมมองของความเป็นจริงว่า การที่หน้าตาเขาไม่เหมือนคนอื่นมันอาจเป็นสาเหตุให้เขาโดนบุลลี่รึเปล่า เราก็รู้สึกผิดที่คิดกับเพื่อนแบบนี้ เราไม่เคยพูดจาบุลลี่เรื่องหน้าตาเขาเลย แต่มันก็ปฏิเสธความจริงไม่ได้อยู่ดีเรื่องที่เรามีความคิดแบบนี้กับเพื่อน เราอยากหาวิธีปรับมายเซ็ทของเรา มีใครแนะนำได้บ้างไหมคะ