เพื่อนๆมีการจัดการความรู้สึกตัวเองอย่างไรครับถ้ารู้สึกเศร้า อึดอัด หรือเสียใจ ดิ่ง อะไรต่างๆ

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 9001773

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

แพทย์เตือน! ผู้เกิดก่อนปี 2535 เสี่ยงไวรัสตับอักเสบบี แนะฉีดวัคซีนป้องกัน

โปรดทราบ.... รพ.จุฬาภรณ์ เตือน! ผู้ที่เกิดก่อนปี 2535 ให้เข้ารับวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบี ทีมแพทย์เฉพาะทางด้านอายุรศาสตร์ทางเดินอาหารและตับ พญ.อัญญา เกียรติวีระศักดิ์ แพทย์เฉพาะทางด้านอายุรศาสตร

จินดาหรา

สุขภาพกาย

โรคตับแข็ง

โรคมะเร็ง

เตือนภัย

โรคไวรัสตับอักเสบ

ทุกคนจัดการกับความรู้สึกแบบนี้ยังไงคะ

คือเราเป็นเด็กคนหนึ่งที่ชอบทำอะไรแบบเต็มที่กล้าทำกล้าลองทำทุกอย่างเต็มที่ ครั้งหนึ่งเราเคยคิดลงประธานนักเรียนเอาใบสมัครมีพรรคเรียบร้อยค่ะเราลงชื่อเป็นประธานอยู่ๆก่อนจะส่งใบสมัครมีครูท่านหนึ่งขอคยกกับน

สมาชิกหมายเลข 6662159

คู่เกย์โดนลดสถานะทำไงดีครับ

ผมขอเล่าปูมหลังก่อนนะครับ เราเป็นคู่รักแบบไม่ได้เปิดเผย แถมอยู่กันไกลคนละจังหวัด เขาอยู่ตรัง ผมอยู่กทม. ซึ่งครอบครัวผมเป็นคนจีน พ่อค่อนข้างซีเรียสกับเรื่องคู่รักLGBTQ เราก็คบกันมาเรื่อยๆโดยไม่เปิดเผย

Quell

ทำไมในวันที่เราเสียใจ เราหันไปไม่เจอใครเลย

ตอนนี้เราดิ่งมากๆเลยค่ะ ร้องไห้มาเกือบเดือนแล้ว จากการเลิกกันกับแฟน เราไม่มีเพื่อน หรือไม่มีใครเป็นที่ระบายหรือปรึกษาได้เลย เราอึดอัดและเจ็บมากๆ เราแค่อยากมีสักคนที่รับฟังเราบ้าง แต่พอเรามองรอบๆ

สมาชิกหมายเลข 6647669

คุณแม่มือใหม่…

จัดการความรู้สึกยังไงดีคะเพิ่งเป็นแม่คนครั้งแรก การที่เฝ้ามองลูกโตขึ้นทีละน้อยๆแล้วใจดีมีความสุขนะ ลูกเราเติบโตขึ้น ลักษณะทางกายภาพเปลี่ยนแปลงทุกวัน ตอนเด็กเราเฝ้ามองผู้ปกครองที่เลี้ยงดูเรามาท่านก็ไม่

สมาชิกหมายเลข 9029480

มีใครเคยเจอคำพูดแย่ๆจากคนในรพบ้างไหม

เราเป็นผู้ป่วยซึมเศร้าขั้นรุนแรงจิตเภทอื่นๆอีกเรื่องมันผ่านมานับปีได้แล้วแต่มันก็ยังฝังใจไม่ลืมกับคำพูดนี้ช่วงนั้นเป็นช่วงที่มีเหตุการมากมายที่ฮีลใจอะไรตัวเองไม่ได้ปัญหาทั้งครอบครัวเรื่องส่วนและงานที่

สมาชิกหมายเลข 8924010

อยากรู้วิธีหายเครียดค่ะ

หนูเป็นแค่เด็กคนนึงแต่ต้องมีเรื่องกังวลเครียดมากมายทุกครั้งที่ข่มตานอนมันจะมีเรื่องนั้นพุดขึ้นมาในหัวหนู หนูนอนร้องไห้ทุกวัน ช่วงนี้หนูดิ่งมากค่ะถึงหนูเป็นแค่เด็กแต่ความเครียดความวิตกกังวลหนูอาจจะเทีย

สมาชิกหมายเลข 7309155

จัดการความรู้สึกยังไงกับการสูญเสีย

สวัสดีค่ะ ปู่หนูเสียไปช่วงเดือนมกราค่ะเสียไปก่อนวันเกิดหนูไม่กี่วันแล้วหนูไม่รู้จะจัดการความรู้สึกตัวเองยังไง ส่วนตัวเป็นโรคซึมเศร้าด้วยรู้สึกดิ่งมากๆกลับบ้านมาเห็นรูปเขาแล้วนึกถึงภาพความทรงจำเก่าส่วน

สมาชิกหมายเลข 5856754

อาการแบบนี้เรียกโรคจิตได้ไหมค่ะ

เวลาเราเศร้า เสียใจ หรือดิ่งเกินเหตุเราจะชอบตบหน้าตัวเองให้เจ็บหรือแบบแสบๆจะได้หาย แล้วเป็นตลอดจนรู้สึกว่ามันผิดปกติแล้วค่ะ มีวิธีแก้ไหมค่ะ

สมาชิกหมายเลข 8969787

ต้องการคำปรึกษา สุขภาพจิต แถวรังสิต ปทุมธานี

ตัวเราเป็น แม่ลูก3 เริ่มคิดว่าตัวเองอาจจะมีปัญหาทางสุขภาพจิต เพราะ เริ่ม มีอาการเครียด อารมณ์ขึ้นลง หงุดหงิดง่าย บางครั้งก็จะรู้สึกเศร้าเสียใจ และร้องไห้ออกมา ทั้งที่ตอนนั้น ไม่มีเรื่องอะไรเลย ตอนเเรก

สมาชิกหมายเลข 4999932

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ ปัญหาชีวิต

{room_name}

เพื่อนๆมีการจัดการความรู้สึกตัวเองอย่างไรครับถ้ารู้สึกเศร้า อึดอัด หรือเสียใจ ดิ่ง อะไรต่างๆ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ