หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนอายุ 50+ ตื่นกันกี่โมงครับ
กระทู้คำถาม
สังคมผู้สูงอายุ
สำหรับผมอายุ 51 ปี ตื่นเอง 6.30 น. ทุกวัน ไม่ว่าจะนอนดึกแค่ไหน
วันหยุด อยากตื่นสายๆ ก็ตื่นเวลานี้ทุกวัน ถ้าวันไหนหลับต่อได้จะแฮปปี้มากๆ
เพื่อนๆพันทิป อายุ 50+ ++ ตื่นกันกี่โมงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครเคยให้ลูกเล่นชุดคิทหุ่นยนต์ที่เขียนโค้ดสั่งงานได้บ้าง ช่วยพัฒนาจริงไหม?
กำลังหากิจกรรมให้ลูกชาย ช่วงนี้เห็นว่าเขาสนใจคอมพิวเตอร์กับเทคโนโลยีมาก แต่ก็แอบติดเกมเยอะ เลยอยากหาทางให้เขาใช้ความสนใจไปในทางที่ได้ฝึกทักษะด้วย พอดีไปเจอคลิปในยูทูบที่รีวิวของเล่นแนวหุ่นยนต์ที่เขีย
สมาชิกหมายเลข 9001146
เปิด 13 พฤติกรรมเสี่ยงแก่เร็ว อายุสั้น รู้วิธีแก้จากแพทย์ย้อนวัย
KEY POINTSแพทย์ชี้ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันมีอิทธิพลต่อความแก่และอายุขัยมากกว่าพันธุกรรมพฤติกรรมเสี่ยงที่เร่งให้แก่เร็วมีหลากหลาย เช่น การทำงานไม่หยุดพัก, ดื่มน้ำน้อย, นั่งนานเกินไป, ไม่ดูแลสุขภา
parn 256
เครื่องครอบครัว
มีเรื่องครอบครัวจะถามค่ะ ช่วงคุณพ่อโดนย่าขอเงินบ่อยมาก ซึ่งก่อนหน้านี่เมื่อหลายปีก่อนพ่อเค้าทํางานประจําไม่สามารถส่งเงินได้ทุกเดือนได้ค่ะ แค่พ่อออกจากงานแล้วมาทํางานขับรถตามแอป แล้วย่ามาบ้านค่ะ พอกลับ
สมาชิกหมายเลข 6642492
ตั้งใจปรับเวลาตื่นเช้านอนเร็วเปลี่ยนชีวิตตัวเอง
เป็นคนนอนดึกประมานตี1-2 นอนหลับยากเลยลองตื่นเช้า จากตื่น11โมงเป็น6.30 วันนี้เป็นวันแรกตื่นขึ้นเองค่ะ6.30 นั่งทำงานถึง8โมงครึ่ง ทานข่าวเช้า9.00 จากนั้นง่วงเลยค่ะ เข้าไปนอนต่อถึง10.15 อย่างงี้เรียกว่าขี
Depp
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด จะตื่นตอนนากาปลุก คือ 05.30 วันหยุดก็ตื่น 7-8 โมง เขาบอกว่าคนแก่จะหลับๆตื่นๆแต่ จขกท มีแต่หลับ ง่วงอย่
สมาชิกหมายเลข 6934309
ชาวกะดึก พันทิป ห้องสยามยังอยู่กันไหมเอ่ย ?
สมัยก่อน ปี50-51-52 เวลากะดึกแล้วไม่มีอะไรทำ เพื่อนใน msn หลับหมดก็มาเปิดกระทู้ห้องสยาม คุยกันในกระทู้ นี่ก็ผ่านมา10กว่าปีล่ะ ตอนนี้ยังเหลือคนทำแบบนี้บ้างไหม 555555555555+
เมาอ้วกกลางผับดังย่านทองหล่อ
[ถามชื่อหนังค่ะ] นางเอกหลุดออกมาจากในนิทาน
เคยดูนานมากแล้วค่ะ ทรูเอามาฉายตอนดึกๆ เราดูหลับๆตื่นๆ แต่ไม่รู้ชื่อเรื่องสักที ดูตอนกลางๆเรื่องใกล้จะจบแล้ว นางเอกเป็นเจ้าหญิงในนิทานหลุดออกมาโลกมนุษย์ พอร้องเพลงพวกนก หนู จะออกมาช่วยทำงานบ้าน พระเอกจ
ninkzung
เลิกงาน 6โมง กับ 2-3ทุ่ม คุณภาพชีวิตต่างกันไหมครับ
สวัสดีครับ อยากจะทราบความคิดเห็นเพื่อนๆในพันทิป ว่าคนที่เลิกงาน ห้าโมงครึ่ง-หกโมง กับคนที่เลิกงาน สองสามทุ่ม รู้สึกว่าคุณภาพชีวิตต่างกันมากไหมครับ ส่วนตัวแล้ว ผมทำงานที่เลิกสองสามทุ่มอยู่ครับ (เข้างา
TangkwaBF
ขอhow to อยู่ห้องกับเพื่อนร่วมงานยังไงให้มีความสุขทีค่ะ
เราต้องทำงานเข้ากะเดียวกัน อยู่ห้องเดียวกัน แต่เวลาเรานอนเขากลับทำอะไรไม่รู้ก็อกๆแก็กๆเกือบทั้งวัน เข้าห้องน้ำก็ปิดเปิดประตูเสียงดัง กินขนมเสียงดัง ด้วยความที่เราเป็นคนรู้สึกตัวไวเลยตื่นง่าย นอนหลับได
สมาชิกหมายเลข 3679801
ทำยังไงถึงจะเป็นคนตื่นได้ด้วยเสียงนาฬิกาปลุกเพียงครั้งเดียวคะ?
ทุกวันนี้ต้องตั้งนาฬิกาปลุกเผื่อตลอดค่ะ อย่างเช่นตั้งใจว่าจะตื่น 6 โมงครึ่ง ต้องตั้งปลุก 6.15 6.20 6.25 6.30 แบบนี้ตลอด เพราะถ้าตั้ง 6.30 อันเดียว จะติดนอนต่อแบบไม่รู้ตัวทำให้สายค่ะ ไม่อยากต้องหลั
สมาชิกหมายเลข 1802168
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนอายุ 50+ ตื่นกันกี่โมงครับ
วันหยุด อยากตื่นสายๆ ก็ตื่นเวลานี้ทุกวัน ถ้าวันไหนหลับต่อได้จะแฮปปี้มากๆ
เพื่อนๆพันทิป อายุ 50+ ++ ตื่นกันกี่โมงครับ