หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนอายุ 50+ ตื่นกันกี่โมงครับ
กระทู้คำถาม
สังคมผู้สูงอายุ
สำหรับผมอายุ 51 ปี ตื่นเอง 6.30 น. ทุกวัน ไม่ว่าจะนอนดึกแค่ไหน
วันหยุด อยากตื่นสายๆ ก็ตื่นเวลานี้ทุกวัน ถ้าวันไหนหลับต่อได้จะแฮปปี้มากๆ
เพื่อนๆพันทิป อายุ 50+ ++ ตื่นกันกี่โมงครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
กาพย์ยานี 11: รัก ชัง เฉย
ระริก ระรี้ รื่น แช่มชื่น ชี้ชวน ชมชอบ แรกรักรุมเร้ารอบ มุ่งมั่นมอบมามากมาย รักร้าวรอนโรยรา ห่วงหาห่างหมดหดหาย ก็โกรธเกรี้ยวกลับกลาย รักร้ายรุมเร้าร้าวรอน ชังชอกช้ำชินชา โกรธาเก็บกดกัดกร่อน รักร้
สมาชิกหมายเลข 7338737
เปิด 13 พฤติกรรมเสี่ยงแก่เร็ว อายุสั้น รู้วิธีแก้จากแพทย์ย้อนวัย
KEY POINTSแพทย์ชี้ว่าพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันมีอิทธิพลต่อความแก่และอายุขัยมากกว่าพันธุกรรมพฤติกรรมเสี่ยงที่เร่งให้แก่เร็วมีหลากหลาย เช่น การทำงานไม่หยุดพัก, ดื่มน้ำน้อย, นั่งนานเกินไป, ไม่ดูแลสุขภา
parn 256
มีใครวางแผนเกษียณไปใช้ชีวิตบนดอยทางภาคเหนือบ้างครับ
มีใครวางแผนเกษียณไปใช้ชีวิตบนดอยทางภาคเหนือบ้างครับ แบบไปอยู่กับชุมชน กะเหรี่ยง ม้ง อะไรประมาณนี้ มีอะไรที่ต้องรู้หรือไม่เหมาะหรือข้อควรระวังอะไรบ้างไหมครับ แบบว่าอยากไปออยู่ในชุมชน เพื่อให้ง่ายกับกา
LoyLomLa
ใครเคยให้ลูกเล่นชุดคิทหุ่นยนต์ที่เขียนโค้ดสั่งงานได้บ้าง ช่วยพัฒนาจริงไหม?
กำลังหากิจกรรมให้ลูกชาย ช่วงนี้เห็นว่าเขาสนใจคอมพิวเตอร์กับเทคโนโลยีมาก แต่ก็แอบติดเกมเยอะ เลยอยากหาทางให้เขาใช้ความสนใจไปในทางที่ได้ฝึกทักษะด้วย พอดีไปเจอคลิปในยูทูบที่รีวิวของเล่นแนวหุ่นยนต์ที่เขีย
สมาชิกหมายเลข 9001146
คุณปู่เราที่90ขึ้นแต่งตัวกันยังไงนะครัย
ผมอยากรู้ว่า การแต่งตัวรุ่นคุณปู่มีไรบ้าง พ่อผมสัมยยุคนั้นเป็น ยุค สมัยหลังสงครามโลกครั้งที่2ของไทย มีผู้มีอิทธิพล มี นักเลง อันธพาล เต็มบ้านเมือง ผมเคยเห็นการแต่งตัวผ่านๆนะแต่ไม่รู้ว่า คือเสื้อผ้าอะไ
สมาชิกหมายเลข 8415019
แท็กซี่สุวรรณภูมิมีเรียกเก็บค่าชาร์จแบตโทรศัพท์ไหม
อยากจะถามคนที่เคยเรียกรถแท็กซี่ของสนามบินสุวรรณภูมิว่าเคยโดนเรียกเก็บค่าชาร์จแบตมือถือไหมคะ พอดีวันที่22/09/2568 เราได้กดคิวแท็กซี่ของสนามบินสุวรรณภูมิมาส่งที่พักของเราประมาณ22.00น. แล้วคนขับแท็กซี่เข
สมาชิกหมายเลข 9059894
เดนิส เจลีลชา เปิดปมในใจโดนกดดัน ถูกสั่งให้รักษาสิว-ลดน้ำหนัก จนเกือบตุย
เดนิส เจลีลชา เปิดปมในใจโดนกดดัน ถูกสั่งให้รักษาสิว-ลดน้ำหนัก จนเกือบตุย https://www.thairath.co.th/entertain/celeb/2879801 เปิดปมในใจ - เดนิสเล่าให้ฟังเรื่องที่ถูกผู้ใหญ่กดดันตอนเป็นเด็ก
สมาชิกหมายเลข 7808925
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด จะตื่นตอนนากาปลุก คือ 05.30 วันหยุดก็ตื่น 7-8 โมง เขาบอกว่าคนแก่จะหลับๆตื่นๆแต่ จขกท มีแต่หลับ ง่วงอย่
สมาชิกหมายเลข 6934309
รบกวนถาม นอนดึกแต่นอนพอเพียง จะยังไม่ดีต่อสุขภาพไหมครับ กับถ้าได้นอนตอนไหนก็ได้มันจะดึกไปถึงไหน
เป็นช่วงที่หยุดพักผ่อนยาวเป็นเดือนๆ พอเข้านอนก่อนเที่ยงคืนจะไม่ค่อยหลับ ตาค้าง พองีบไปได้สักนิดก็จะสะดุ้งตื่นแล้วนอนไม่หลับเรย จนกว่าจะตีสองตีสาม มันเริ่มนอนดึกขึ้นเรื่อยๆอ่ะครับ จากตีสอง จนตอนนี้นอนแ
Terkrub
ผมอยากถามทุกคนว่าที่ผมเจอคือผมโดนผีหลอกไหมครับ
สวัสดีทุกคนด้วยนะครับ เรื่องราวมันเกิดขึ้นเมื่อ3วันที่ผ่านมา และเกิดในช่วงกลางวันช่วงเที่ยงไปจนถึงบ่าย กิจวัตรของผมคือ ผมเป็นคนทำงานกลางคืนครับ เลิกงานก็เลิกช่วงตี1 แต่จะนอนช่วงตี3-4 และจะตื่นช่วง9โมง
สมาชิกหมายเลข 4354854
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนอายุ 50+ ตื่นกันกี่โมงครับ
วันหยุด อยากตื่นสายๆ ก็ตื่นเวลานี้ทุกวัน ถ้าวันไหนหลับต่อได้จะแฮปปี้มากๆ
เพื่อนๆพันทิป อายุ 50+ ++ ตื่นกันกี่โมงครับ