อยากถามเพื่อนๆ พี่ๆ ที่มีแฟน หรือ มีสามี เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราควรรับมือยังไงดีคะ?
คือ พาเขาไปหาหมอเเล้ว กินยาเเล้ว ได้1ปีกว่าๆ ตอนนี้หยุดยาตัวอื่นตามหมอสั่ง มีเเค่ยาคลายเครียดตัวเดียวค่ะ
เราก็พยายามเข้าใจเขา อยู่ข้างๆเขา โดยไม่พูดคำต้องห้ามต่างๆ เข้าใจว่าอารมณ์เขาอ่อนไหว ไม่คงที่กับสารเคมีในสมอง
ถามว่า ต้องไปหาหมอเพิ่มไหม เขาก็บอกว่าไม่ต้องไปค่ะ เขาแค่อยากอยู่เงียบๆ
แต่บ้างครั้งบ้างคำพูดที่เขาพูดออกมา ก็ทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ ไม่ชอบใจ หรืออาจจะเเรงไปเมื่อเราได้ยิน เราก็จะทำเหมือนไม่เป็นไร
เพราะเขากำลังอยู่ในภาวะนี้ แต่พอเรามาคิดๆดูเเล้ว มันก็เริ่มกระทบความรู้สึกเรา เหมือนค่อยๆเก็บไว้ทีละนิดค่ะ
เราก็ไม่กล้าบอกเขาตรงๆ เพราะควรจะทรุดหนักกว่าเดิมอีก
ถามว่ารักเขาไหม เรารักเขามากๆนะคะ เราควรรับมือยังไงดีคะ? เราก็กลัวใจตัวเองจะไม่ไหวค่ะ
ถ้าเพื่อนๆพี่ๆ ที่เจอเเบบเราเล่าสู่กันฟังได้นะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ
อยากถามเพื่อนๆ พี่ๆ ที่มีแฟน หรือ มีสามี เป็นโรคซึมเศร้าค่ะ เราควรรับมือยังไงดีคะ?
คือ พาเขาไปหาหมอเเล้ว กินยาเเล้ว ได้1ปีกว่าๆ ตอนนี้หยุดยาตัวอื่นตามหมอสั่ง มีเเค่ยาคลายเครียดตัวเดียวค่ะ
เราก็พยายามเข้าใจเขา อยู่ข้างๆเขา โดยไม่พูดคำต้องห้ามต่างๆ เข้าใจว่าอารมณ์เขาอ่อนไหว ไม่คงที่กับสารเคมีในสมอง
ถามว่า ต้องไปหาหมอเพิ่มไหม เขาก็บอกว่าไม่ต้องไปค่ะ เขาแค่อยากอยู่เงียบๆ
แต่บ้างครั้งบ้างคำพูดที่เขาพูดออกมา ก็ทำให้เรารู้สึกไม่สบายใจ ไม่ชอบใจ หรืออาจจะเเรงไปเมื่อเราได้ยิน เราก็จะทำเหมือนไม่เป็นไร
เพราะเขากำลังอยู่ในภาวะนี้ แต่พอเรามาคิดๆดูเเล้ว มันก็เริ่มกระทบความรู้สึกเรา เหมือนค่อยๆเก็บไว้ทีละนิดค่ะ
เราก็ไม่กล้าบอกเขาตรงๆ เพราะควรจะทรุดหนักกว่าเดิมอีก
ถามว่ารักเขาไหม เรารักเขามากๆนะคะ เราควรรับมือยังไงดีคะ? เราก็กลัวใจตัวเองจะไม่ไหวค่ะ
ถ้าเพื่อนๆพี่ๆ ที่เจอเเบบเราเล่าสู่กันฟังได้นะคะ ขอบคุณมากๆค่ะ