ในกรณีตัดสินใจให้อภัยจากการโดนสามีนอกกายและใจ ทำยังไงให้ move on ต่อไปได้คะ

สวัสดีค่ะ

เราเพิ่งจับได้ว่าเคยโดนสามีนอกใจและนอกกายสมัยตอนที่ยังคบเป็นแฟนมาค่ะ
ปัจจุบันแต่งงานได้เกือบ 1 ปีแล้ว

เราตัดสินใจว่าจะให้อภัยและไปต่อ
เนื่องจากเป็นการจับได้ย้อนหลัง เหตุเกิดเพราะไกลกัน เขาไปเรียนต่อต่างประเทศแล้วเราอยู่ไทย  ซึ่งตอนนี้เขาทั้งสองคนไม่ได้ติดต่อกันมา 2 ปีแล้ว

ขอคำแนะนำสำหรับคนที่เคยเผชิญเหตุการณ์อะไรแบบนี้มาและตัดสินใจให้อภัย ว่าจะทำยังไงให้สภาพจิตใจเราสามารถ move on ต่อไปได้คะ