หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากระบายเรื่องต่างๆในชีวิตที่เจอตอนนี้มาก
กระทู้สนทนา
สุขภาพจิต
เรารู้สึกคิดหนัก วิตกกังวล มาเดือนกว่าแล้ว เราควรทำยังไงดี เหมือนชีวิตมันตันไปหมด หาทางออกไม่เจอ เครียดหนัก กินข้าวไม่ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เครียด วิตกกังวล กลัวตัวเองป่วย ทำอย่างไรดีคะ
สวัสดีค่ะหนูอายุ 27 ปี เป็นโรควิตกกลวัล ปัจจุบันทานยาและรักษาค่ะ ตอนนี้รู้สึกเครียดมาก เครียดจนเบื่อกินข้าว ไม่อยากทำอะไรเลยค่ะ เวลาร่างกายเป็นอะไรนิดหน่อยก็จะคิดมาก ว่าเราจะเป็นโรคนี้ไหม โรคนั้นไหม โ
สมาชิกหมายเลข 2131489
อายุ 50 แล้ว อย่าจริงจังกับชีวิตมาก อภัยได้ควรให้อภัยกัน เลิกวิตกกังวล
อายุ 50 แล้ว อย่าจริงจังกับชีวิตมาก อภัยได้ควรให้อภัยกัน เลิกวิตกกังวล อยู่ได้อยู่ไป กินได้กินไป เที่ยวได้ก็เที่ยวไปครับ . ปัญหาบางอย่างไม่ต้องแก้มันก็คลายไปเอง เมื่อแย่สุด ๆ มันก็จะเริ่มดีขึ้นเอง ปล่
สมาชิกหมายเลข 8336347
เป็นวิกตกกังวลรุนแรงเรียนมหาลัยกีฬาได้มั้ย
ตัวหนูมีปัญหา น่าจะเกี่ยวกับพัฒนาช้าของระบบประสาท สติปัญาความคิดเหมือนคนทั่วไป แต่มีความแตกต่างการเข้าสังคมไม่ได้ เหมือนเป็นตอนเด็กแล้วไม่รู้ตัวด้วยจนม.3อะแล้วพอโตขึ้นเริ่มรู้แล้วคิดมากเคยหยุดเรียนไป2
สมาชิกหมายเลข 8084949
รู้สึกเครียด กังวลค่ะ
ตอนนี้รู้สึกเครียดวิตกกังวลมากๆค่ะกินข้าวไม่ค่อยได้ค่ะพอกินแล้วก้จะรู้สึกอยากอาเจียนค่ะเริ่มมีอาการยังงี้ก็ตั้งแต่มีพี่สาวมาอยู่บ้านก็รู้สึกไม่สบายใจค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6470418
Gamophobia โรคกลัวการแต่งงาน
ผมจะแต่งงานปลายปี แต่ตอนนี้กลับรู้สึกไม่อยากจะแต่งงานเอามากๆ เครียด วิตก กังวล ผมควรทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 885638
เป็นคนคิดมาก วิตกกังวล
เราเป็นคนชอบคิดมาก และวิตกกังวลกับสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เรารู้ดีว่าคืดไปก็ไม่ม่ประโยชน์อะไร เรารุ้สึกว่าอาการของเรามันบั่นทอนจิตใจเรามากๆ ทำให้สภาพจิตย่ำแย่ชั่วขณะ คือเรื่องมันไม่มีอเไรเลย แต่เราทำใจใ
สมาชิกหมายเลข 5302681
รู้จัก ‘Bibliotherapy’ เมื่อหนังสือคือพื้นที่ปลอดภัย และการอ่านช่วยเยียวยา
รู้จัก ‘Bibliotherapy’ เมื่อหนังสือคือพื้นที่ปลอดภัย และการอ่านช่วยเยียวยา คุณเคยหยิบหนังสือขึ้นมาอ่านในช่วงเวลาที่ยากลำบากไหม ด้วยความหวังว่าจะได้หลุดออกไปอยู่ในโลกอีกใบ ได้รู้สึกปลอดภัย
Magpies
วิธีการหายใจเพื่อคลายความวิตกกังวลใน 60 วินาที
ในช่วงเวลาที่มีความเครียดหรือวิตกกังวล มักไม่มีเวลาสำหรับการทำสมาธินานๆ เสมอไป อย่างไรก็ตาม มีเทคนิคง่ายๆ ที่รวดเร็ว ใช้เวลาไม่ถึงนาที ที่สามารถฟื้นฟูความสงบได้ด้วยการกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติกตา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ... ที่ไม่รู้ว่าเหนื่อยอะไร
เคยเป็นกันมั้ย? ... เหนื่อย ที่ไม่ได้เหนื่อยกาย ที่นอนหลับพักผ่อนก็หาย แต่มันเหนื่อยอยู่ข้างใน เหนื่อยอะไรก็ไม่รู้ บางทีก็รู้สึกอยากกินอะไรก็ไม่รู้ แต่พอได้กินไม่ได้รู้สึกดีขึ้น ทุกวันนี้ยังนอนหลับไ
นางสาวสมชาย
รักษาอาการวิตกกังวล กับ สิทธิรักษาพยาบาล
ตามหัวข้อเลยค่ะ รพ. ที่เลือกมีสิทธิประกันสังคม และมีสิทธิ์ประกันกลุ่มของบริษัท ถ้าเข้าไปรักษา ประวัติจะมีผลกับประกันกลุ่มของเอกชลไหมคะ เคยมีปัญหา เคลมไม่ได้จากการเขียนใบรับรองแพทย์ของหมออยู่ค่ะ เลยกัง
สมาชิกหมายเลข 8420745
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากระบายเรื่องต่างๆในชีวิตที่เจอตอนนี้มาก