สอนเบ่งขี้เบ่งง่ายๆทีค่ะไม่มีแรงงเบ่งควรทำไงให้ออกมาดีคะ

วิธีการแบบละเอียด ทั้งในปัจจุบันและอนาคต ของมนุษย์ https://www.youtube.com/watch?v=Neim17UbNAwhttps://www.youtube.com/watch?v=Neim17UbNAw

พอดีว่าขี้ไม่ออกมา 4 วันแล้ว พยายามเบ่งแล้วก็ไม่มีไรเกิดขึ้น ทำทุกอย่างแล้วก็เหมือนเดิมไม่มีไรเกิดขึ้นกินส้มโอ เสาวรส กินผัก ออกกำลังกาย แต่ยังไงก็ไม่ออก ใครพอมีวิธีบ้าง??

มีอาการเหมือนอึค้างในรูทวาร แต่ไม่ได้ปวดนะคะ ลองเอามือล้วงในรูทวารมันรู้สึกโป่ง พอง นิ่มๆ ไม่แข็งค่ะ แล้วไม่มีเลือดออกนะคะ (อาการที่รู้สึกเหมือนมีอึ คือหลอดเลือดดำโป่งพองรึเปล่าค่ะ ) ..พอดีโชคดีที่ปรั

มีใครบ้างไหมครับที่คิดอย่างนี้ โดยเฉพาะสาวๆ ทั้งหลาย ผมเจออยู่คนครับ กว่าจะรู้ตัวก็เสียค่าหมอไปหลาย

สวัสดีค่ะ ใครต้องการหรือจำเป็นต้องใช้ถุงทวารเทียมและแป้น ติดต่อได้เลยนะคะ ขนาด60 มิลค่ะ มีเยอะมากๆ อยากส่งต่อค่ะ แต่ค่าส่งออกเองนะคะ คุณพ่อพึ่งเสียด้วยโรงมะเร็งลำไส้ลามไปปอดค่ะ

วันนึงผมขี้ได้ สามถึงห้าครั้ง หลังจากผ่าตัดริดสีดวงมา คือ  ขี้เป็นก้อนยาวเรียบดี ไม่แข็ง ไม่เหลว ไม่เป็นน้ำไม่เจ็บแสบอะไร และไม่ต้องเบ่ง ออกแรงมาก  อยากถามว่า มันผิดปกติไหมครับ

อยากสอบถามครับว่าทำไมเวลาผมกินผักเยอะแล้ววไม่ถ่ายพอไม่กินกลับถ่ายได้แทบบทุกวันปกติเป็นคนนกินน้ำเยอะครับ ขอบคุณครับ🙏🙏

ขอสาระนะคะ