สวัสดีทุกท่านครับผม ทักทายกันเช่นเคย
ช่วงนี้เข้าฤดูฝนขออนุญาต นำผลไม้ฤดูฝนมาฝากครับ
สำหรับวันนี้ขอเสนอ ..
แก้วมังกรเป็นผลไม้ตามฤดูกาลในช่วงหน้าฝนพอดี และเต็มไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
มีไฟเบอร์สูง ช่วยในการขับถ่าย เพิ่มความสดชื่นระหว่างวันก็ได้ หรือกินเป็นของว่างแคลอรีต่ำ น้ำตาลต่ำก็เหมาะดีเช่นกัน
ในฤดูฝนที่มีความชื้นสะสมอยู่มาก เชื้อโรคต่าง ๆ ก็จะเจริญเติบโตได้ดีขึ้น ดังนั้น
จึงควรดูแลระบบภูมิคุ้มกันของเราให้แข็งแรงดีอยู่เสมอ จะได้ไม่ป่วยง่าย
หรือหากป่วยก็ฟื้นฟูร่างกายได้ไว ไม่เพลียใจเพลียกายนาน ๆ
ห่วงใยเสมอครับ
ขอขอบคุณ
https://health.kapook.com/view282973.html
꧁✿💐⭐️🌺✨🌻💖🍀╭⊱My garden ปี 11 - ผลไม้ ฤดูฝน - แก้วมังกร 9 ก.ค. 68 ⊱╮🍀💖🌻✨🌺🌟💐✿꧂