3 วิธีในการจัดการกับความกดดันที่เราต้องเผชิญ อยากหาวิธีทำให้หายกดดันต้องทำอย่างไร? ทุกคนล้วนเคยมีความรู้สึกกดดันจากการทำงาน จากการเรียน ทุกปัญหาเหล่านี้มีทางออกเสมอขึ้นอยุ่กับทางออกที่เเต่ละคนเลือก เ