ขอทริควิธีเรียนให้ไม่ง่วงทีค่ะเรียน3ชั่วโมง

เราเป็นคนขี้เซา เรียนไม่รู้เรื่องเลย เพราะ ชอบเผลอหลับ ก็สงสัยว่าบางทีไม่ได้นอนดึกแต่ก็ง่วง 555|-)

เขาเป็นคนขี้เซามากนอนได้ทุกเวลาทุกที่คือสรุปถ้าง่วงเขาก็จะนอนแต่ปัญหาอยู่ที่เขาเป็นคนที่ปลุกไม่ค่อยตื่นหรือตื่นนอนต่อ เวลาผมคอลกันอยู่เขาสอบเผลอแล้วผมก็ปลุกไม่เคยตื่นสักครั้ง ใครพอจะมีวิธีปลุกคนที่หล

เป็นปัญหาที่เเกิดขึ้นกับเราบ่อยครั้งครั้งจนเราเองเริ่มลำบากใจแล้ว เราเป็นนักศึกษาปี 2 ที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง เราเป็นคนเรียนเก่งคนหนึ่งเลยล่ะ แต่ไม่ได้อยู่กลุ่มใครเป็นประจำ เราไม่มีเพื่อนสนิทแต่เราสาม

เป็นปัญหาที่เเกิดขึ้นกับเราบ่อยครั้งครั้งจนเราเองเริ่มลำบากใจแล้ว เราเป็นนักศึกษาปี 2 ที่มหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง เราเป็นคนเรียนเก่งคนหนึ่งเลยล่ะ แต่ไม่ได้อยู่กลุ่มใครเป็นประจำ เราไม่มีเพื่อนสนิทแต่เราสาม

เราเป็นคนขี้เซามากๆเลยค่ะ เลยอยากรู้ว่าคนที่ขี้เซาเหมือนกันปลุกตัวเองยังไงให้ตื่นหรอคะ เรานอนไม่หลับเลยพอตอนเช้าจะง่วงมากมาก ขอวธีปลุกตัวเองให้ตื่นหน่อยค่ะ เราตั้งนาฬิกาปลุกก็แล้วได้ยินบ้างไม่ไ้ยินบ้า

เจ้าของกระทู้ช่วงหลังมานี้ถือว่านอนได้เต็มอิ่มเลยค่ะ หลับเต็มอิ่มประมาณวันละ 7-8 ชั่วโมงเลย เวลาได้หลับสนิทตื่นมาจะสดชื่นไม่ค่อยง่วงระหว่างวัน เคยมีช่วงก่อนๆนอนน้อยตื่นมาจะไม่ค่อยสดชื่นเท่าไหร่ ระหว

​คือแฟนเราเป็นคนนอนเยอะมากนอนเกินเหตุมากๆ วันละ13-19ชั่วโมงไม่รู้มันนอนไปได้ยังไงค่ะ ตอนนี้ยังเรียนกันอยู่ค่ะแต่จะจบแล้วตอนนี้ม.6กันทั้งคู่ค่ะตอนไปเรียนบางทีก็นอนจนไปไม่ทัน ​ทำงานเสริมหรืองานบ้านอะไรก

คือเจ้าของกระทู้ก็เป็นนักศึกษา(ปี2 อายุ20)เรียนภาคปกติเวลากลางวันตามปกตินี่แหละค่ะ และเจ้าของกระทู้เป็นคนขี้เซามากกกก(เป็นมานานแล้ว) ไม่รู้เป็นเพราะนิสัย เพราะความเคยชินหรืออะไร แต่คือมันบั่นทอนเวลาใน

เราคบมาได้จะครึ่งปีค่ะ ตอนที่คบใหม่ๆ เราปลุกแฟนตลอด ไม่ได้อยู่บ้านเดียวกันนะคะ โทรปลุกเอา เราก็ทำงาน แต่ปลุกช่วงเราพักพอดีเลยไม่มีปัญหาอะไร แต่ติดตรงที่บางทีเราก็ไม่ว่าง ลืมบ้าง จนเราคิดได้เองว่าทำไมเ