หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทีมไทยเดินทางไป USA วันไหนคะ
กระทู้คำถาม
วอลเลย์บอล
จะเดินทาง2-3วันก่อนเเข่งอีกมั้ยคะกลัวใจนกฬ.อ่อนเปลี้ยเพลียเเรงเดินทางอ้อมโลกทามโซนโหดเวอร์อยากให้ไปก่อนสัก 6-7 วันปรับร่างกายการกินการนอนถ้าเลือกได้อยากให้สาวไทยนั่งบิสไปเลยถือเป็นการซื้อความสะดวกสบายลดความเหนื่อยจากเดินทางสนามหน้าต้องเอาให้ได้กลัวเเพ้รวดตกชั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมื่อคืนคุณนอนกี่ชั่วโมง? คำถามง่าย ๆ ที่อาจบอกความเสี่ยง “โรคหัวใจ” ของคุณได้
ช่วงนี้เห็นหลายคนบ่นว่าง่วง เหนื่อย เพลียง่าย ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนักมาก เลยลองหาข้อมูลเกี่ยวกับการนอน แล้วไปเจอบทความหนึ่ง อ่านจบแล้วรู้สึกว่าควรเอามาแชร์ เพราะมันใกล้ตัวกว่าที่คิด ปกติเรามักคิดว่า &
สมาชิกหมายเลข 6041303
ขอคำแนะนำค่ะ ทำงานผลัดดึก แต่ต้องจะลดหุ่นค่ะ!!!
สืบเนื่องมาด้วย จขกท. ปล่อยเนื้อปล่อยตัวตามใจปากมาตลอดหกเดือน กินๆๆๆนอนๆๆๆเรียนๆๆกินๆๆนอนๆเรียนกินแล้วก็นอน พอมารู้ตัวอีกทีน้ำหนักก็พุ่ง10กว่าโลแล้วจ้าาา 😱😱😱😱😱 แล้วอีกหกเดือนข้างหน้าจะมีงานบายเนียร์ค
หมูเซียนมโน
ชุดที่ไปแข่ง VTV ที่เวียดนาม
ตำแหน่งที่น่าเป็นห่วงสำหรับเราไม่ใช่แค่ Mb ตัวเซตก็น่าเป็นห่วง ถ้าชลันธรสติแตกขิตแน่นอน คลิปซ้อมชมพู่ วรัทยา เซตเพื่อนตีไม่ได้เลย
สมาชิกหมายเลข 4882872
ว่าด้วยเรื่องกระเช้าขึ้นภูกระดึง หรือป้ายนี้จะหมดความหมาย
ภาพจากอินเตอร์เน็ต ย้อนไปเมื่อเดือนธันวาคมปี 2566 ช่วงนั้นเป็นปีที่กระแสสร้างกระเช้าขึ้นภูกระดึงได้เกิดขึ้นจังหวะนั้นเองเดือนธันวาคมผมได้มีโอกาสได้นัดเจอกับคนใน pantip อีก 2 คนไปเดินขึ้นภูกระดึง ซึ่ง
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
VNL week 3 โค้ชอ๊อดจะพา...ไปเพิ่มอีกคนไหมครับ
โค้ชอ๊อดจะพาคนเจ็บอย่าง มด วิภาวี ไปเพิ่มอีกคนไหมครับ กีฬา สันทนาการ เพื่อสุขภาพ ที่แย่ลง
สมาชิกหมายเลข 2136250
อยากทราบว่า ไปนวดแผนโบราณทั้งตัว 2 ชั่วโมง แล้วมาขับรถ ร่างกายอ่อนเปลี้ย เพลีย มีอาการหลับใน มีผลจากการนวดใช่หรือไม่ครับ
ผมขับรถไปพัทยา จึงแวะนวดไทยแผนโบราณแก้ปวดเมื่อย คลายเส้น 2 ชั่วโมง จากนั้นแวะรับประทานข้าว แล้วจึงเดินทางต่อ ขับไปได้สักพัก มีอาการอ่อนเปลี้ย เพลียแรง ปวดเมื่อยที่ขามาก มีอาการมึน หลับใน ตาจะหลับอยู่ต
TBU
ไขมันพุ่ง ทั้งที่กินไม่เยอะ! เผาผลาญพัง เพราะ 5 สัญญาณนี้!!
หลายคนสงสัยว่าทำไมกินก็น้อย ออกกำลังกายก็แล้ว แต่ร่างกายกลับอ่อนเพลีย น้ำหนักไม่ลง หน้าท้องยังมาไม่หยุด คำตอบคือระบบเผาผลาญของเราอาจกำลังทำงานช้าลงแบบเงียบ ๆ ครับ เมื่อร่างกายเราเข้าสู่โหมดประหยัดพลัง
parn 256
สารคดีประวัติศาสตร์ U-2 ดวงตาบนท้องฟ้าที่เปลี่ยนโฉมหน้าประวัติศาสตร์โลก
สารคดีประวัติศาสตร์ U-2 ดวงตาบนท้องฟ้าที่เปลี่ยนโฉมหน้าประวัติศาสตร์โลก ล็อกฮีด ยู-2 (Lockheed U-2) หรือ "ราชินีมังกร" (Dragon Lady) เครื่องบินจารกรรมระดับสูงที่ถูกสร้างขึ้นในช่วงสงครามเย็น
Thai_Weapon
ใบเตย อยากเห็นโถมตีหนักๆใน VTV
ใบเตย ถ้าอยากโดดเด่นในระดับนานาชาติอาจต้องเพิ่มความหนักหน่วงในการเข้าทำ อยากเห็นแบบโถมตีแบบใส่ทั้งตัวเอาแบบโคกะก็ได้ รอดูว่า VTV จะสามารถพิสูจน์ตัวเองได้หรือเปล่า เชื่อว่าหลายคนกำลังรอดู
สมาชิกหมายเลข 3780468
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล
10 ความเชื่อเกี่ยวกับ IF ที่คนส่วนใหญ่มักเชื่อผิดและทำให้ไม่เห็นผล หรือบางทีกลับทำร้ายสุขภาพโดยไม่รู้ตัว หลายคนเริ่มทำ IF แล้วเจอปัญหาคล้ายกัน หิว เพลีย หรือทำแล้วน้ำหนักไม่ขยับ ทั้งที่ทำตามสูตรเป๊ะ ค
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทีมไทยเดินทางไป USA วันไหนคะ