วิธีแก้เครียด

คือเราเป็นเด็กฝึกงานได้วันละ200กว่าบาทเดือนนึงได้อยู่6000 แต่รู้สึกว่ามันไม่พอใช้ เราเลิกงานประมาณ5โมง เลยอยากถามว่าเราควรทำงานเสริมอะไรดี ตอนนี้เครียดมากเลยกลัวเก็บตังไม่พอเรียนต่อ

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากเก็บเงินพยายามเก็บหลายเดือนแล้วบางเดือนได้เก็บ500-600บางเดือนไม่พอเก็บ เครียดค่ะสามีบ่นตลอดว่าไม่รู้จักเก็บให้เท่าไหร่ก็ไม่พอ🥲 สามีให้6000ไม่เพิ่มไม่เกินไม่ขาด ค่าใช้จ่ายลูกค่ากินต

คือหนูอยู่มัธยมปลายค่ะ ตอนเเรกอยู่หอใน 6คนเเล้วมันเครียด เลยออกมา ตอนนี้มาอยู่กับเพื่อน2คนค่ะเป็นเพื่อนในห้องเรียน เครียดตรงที่ที่นี่เขาอยู่ห้องนี้มาก่อน เเล้วหนูเหมือนมาขออยู่ด้วย เเต่ทุกอย่างก็หารกั

เครียดอ่ะคือ เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมาตอนเช้า 59.4 ตอนเย็น 60.5 วันจันทร์ตอนเช้า 61.15 ตอนเย็น 61.75 วันนี้ตอนเช้า 61.25 ตอนเย็น 62.25 อะไรเนี่ยกินก็ไม่เยอะเพราผ่าฟันมา คืวปกติเมื่อกินเสร็จน้ำหนักจะอย

ผมเป็น 1 คนที่ถ้าไม่สุดจริงๆ ผมจะไม่เบ่าในสิ่งที่ผมจัดการอารมณ์หรือความคิดตัวเองได้ เพราะผมรู้ตัวว่าถ้าตอนนั้นพูดกันคงต้องทะเลาะกันแน่ๆ ผมจึงเ ◌ูเลือกที่จะเงียบและจัดการความรู้สึกตัวเองให้พร้อม แล้วค่

คือตอนนี้เราอยู่ม.5 แต่คือเรายังไม่รู้เลยว่ามหาลัยอยากเรียนมหาลัยไหน คณะอะไร เรารู้สึกว่าเราเป็นคนที่เป็นไม่ได้เด่นหรือเก่งอะไรเป็นพิเศษเลย ตอนนี้คือเครียดมากๆๆ ทำยังไงดีครับ

คือเราลาออกจากที่ทำงาน แจ้งเค้าไปว่าเช่นเราจะลาออกวันที่1ก็แจ้งไปว่าจะทำถึงวันที่31นะคะ เหตุผลเพราะอดทนโดนด่าโดนว่าไม่ไหว(ปวดหัว เครียดตลอดเลยลาออก) หัวหน้าก็ตอบมาว่า ถ้ารู้สึกว่าทำงานไม่ได้อยากออก ออ

เมื่อก่อนยังดูตัวเองไม่ออกแต่พอเริ่มอายุมากจะรู้ทันทีถ้าเครียด+ตื่นเต้น ถ้าเป็นคุณๆ จะทำอย่างไรให้จิตใจสงบ นิ่ง ก่อนจะเจองานยากๆ

คือกะว่า จะเก็บจูบแรกให้กับแฟน/คนที่รักจริงๆ แต่วันนี้โดนแอบโขมยจุ๊บแรก จากคนที่ไม่ใช่ แถมมันเป็นผู้ชายด้วยกันอีก รู้สึกเครียดมาก (แต่ตอนอยู่ต่อหน้าต้องทำกลบเกลื่อน ว่าไม่มีอะไร) กลับมาบ้านแล้วรู้สึกเ

เครียดมากกม.5เทอม2 ครูทุกคนพูดถึงแต่มหล. เคียดสุดๆปกติกลุ่มเราร้องเล่นเต้นรำใช้ชีวิตทั่วไปเรียนกลางๆ พอเปิดเทอมมาแต่ละคนเริ่มเครียดกันแล้วเราเรียนศิลป์จีนที่ไม่มีเกียรติบัตรจีนเลยสักแผ่น มีแต่เกรดที่ก