ทำยังไงให้เสียงไม่น่ารำคาญ

อยากสอบถามค่ะ พี่ๆมีวิธีทําให้เสียงไม่น่ารำคาญไหมคะ ส่วนตัวเราเป็นคนเสียงแหลมค่ะ คนรอบตัวบอกเสียงน่ารำคาญเกือบหมดเลย พอมีวิธีแก้ไหมคะ บางครั้งก็รู้สึกเฟลค่ะ เสียงเรามันแย่ขนาดนั้นเลยหรอ