เลิกฟุ่มเฟือยไม่ได้เพราะชอบช้อปแก้เครียด มีใครเคยเจอแบบนี้มั้ยคะ?

กระทู้คำถาม

ปัญหาชีวิต การออมเงิน การบริหารจัดการ หาเพื่อน

เราเป็นนักศึกษามหาวิทยาลัยค่ะ อยู่หอคนเดียว มีเงินใช้จากค่าขนมที่พ่อแม่ให้ กับงานพาร์ทไทม์นิดหน่อย
ปัญหาคือพอเครียดจากการเรียน หรือรู้สึกเหนื่อย ๆ เหงา ๆ ทีไร จะเผลอเข้าแอปสั่งของออนไลน์ทุกที ทั้งที่บางอย่างไม่ได้จำเป็นเลย
พอปลายเดือนก็เริ่มกังวลเพราะเงินไม่พอ
อยากเปลี่ยนนิสัยตัวเองให้รู้จักใช้เงินอย่างมีสติ แต่ยังไม่รู้จะเริ่มยังไง ใครเคยผ่านช่วงนี้มาแล้วมีวิธีแนะนำมั้ยคะ ขอกำลังใจด้วยค่ะ 🥺
ขอบคุณมากๆล่วงหน้าค่ะ