ใครไปญี่ปุ่นช่วงนี้ให้ระวังอากาศร้อน ร้อนจนทางการประกาศเตือนโรคลมแดด🥵

แวะมาอัปเดตสภาพอากาศที่ญี่ปุ่นกันซักนิดค่ะ ใครมาญี่ปุ่นช่วงนี้ต้องระวังกันหน่อย
เพราะตอนนี้ญี่ปุ่นร้อนสุด ๆ โดยเฉพาะช่วง 2-3 วันมานี้ึคือร้อนม้ากกกกกก วันก่อนอุณหภูมิขึ้นไปถึง 35 องศา จาเปงลมมมม😵‍💫
บวกกับแดดแรงขั้นสุด ขนาดที่ว่าแดดประเทศไทยยังต้องยอมแพ้เลยค่ะ😭

กระทรวงสิ่งแวดล้อมและกรมอุตุนิยมวิทยาญี่ปุ่นออก "ประกาศเตือนภัยโรคลมแดด" ในหลายพื้นที่อย่างแถบคันโต(แถบโตเกียว)-คิงกิ(แถบโอซาก้า)
รวมถึงจังหวัดท่องเที่ยวอย่างชิบะ อิบารากิ วากายามะด้วย

📌พื้นที่ที่ออกประกาศเตือนภัยลมแดด https://www.japankuru.com/th/tour/190181/

ความน่ากลัวของอากาศร้อนญี่ปุ่นคือไม่ใช่แค่อุณหภูมิที่สูง แต่ดัชนีความร้อน (WBGT) ก็พุ่งสูงตามไปด้วย
ทำให้เสี่ยงเป็นโรคลมแดดได้ง่ายมาก โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยงอย่างเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ และคนที่ทำงานกลางแจ้ง
เห็นว่าล่าสุดมีผู้สูงอายุเสียชีวิตจากการเป็นลมแดดด้วยค่ะฮือ；ー；

อันนี้เป็นอุณหภูมิล่าสุดวันนี้(20 มิถุนายน)

(ที่มาภาพต้นฉบับ https://weathernews.jp/s/forecast/)

เช็กอาการ “โรคลมแดด” (Heat Stroke)
☑️ตัวร้อนจัดแต่เหงื่อไม่ออก
☑️เวียนหัว คลื่นไส้ สับสน พูดไม่รู้เรื่อง
☑️หัวใจเต้นแรง หายใจหอบ
☑️ในบางรายอาจถึงขั้นหมดสติ

วิธีช่วยเหลือเบื้องต้น (ถ้าใครเริ่มมีอาการ)🚑
รีบนำเข้าที่ร่ม คลายเสื้อผ้าให้โปร่ง
นอนราบแล้วยกขาสูง
ใช้ผ้าเย็นประคบตัว หรือเช็ดด้วยน้ำเย็น
ถ้าอาการไม่ดีขึ้น รีบนำส่งโรงพยาบาลทันที เบอร์รถพยาบาลญี่ปุ่น 119

เพื่อป้องกันไม่ให้คนเป็นโรคลมแดดกัน ทางการญี่ปุ่นเขาเลยจัดเตรียม Cool sharing spot เป็นเหมือนพื้นที่ให้เราได้นั่งพักคลายร้อนฟรี ๆ
บางทีก็เป็นส่วนหนึ่งของสถานที่ท่องเที่ยว อย่างพิพิธภัณฑ์ โตเกียวทาวเวอร์ ใครไปญี่ปุ่นช่วงนี้ก็เข้าไปนั่งพักตาม Cool sharing spot เหล่านี้ได้น้า

📌คลิกเพื่อดูสถานที่ Cool sharing spot ในโตเกียว🌿


ใครที่กำลังจะไปเที่ยวญี่ปุ่นช่วงนี้ รักษาสุขภาพกันด้วยนะคะ☀️💦