ถ้าไทยไม่หาตัวสูง 185 ++++ หรือไม่ฝึกแบบยุ่นก็ได้เท่านี้แหละครับ

การที่เราฝึกลมหายใจหรือคุมลมหายใจเข้าออก สูดเข้า ค้างไว้และค่อยปล่อยออกมามาประโยชน์อย่างไร ในทางกาย ทางใจ กับร่างกายบ้างครับ แบบว่าฝึกประสาทนรับรู้ของเราเกี่ยวไหมครับ

นักกีฬาบางคนคืออ่อมแก่มากแล้ว เหมือนหลอกเล่น หลอกกินตังสโมสรไปงั้น ๆ โดยเฉพาะ...

ของแสลงไทยมากโค้ชคนนี้ จะย้ายไปคุมทีมไหนทีมนั้ยก็ทุบไทยขาดลอย ถ้าอยากชนะโค้ชคนนี้คือไม่ต้องต่อต้านละเข้าร่วม จ้างมาคุมไทยจบๆ ไม่งั้นเจอกันก็สภาพนี้แหละ ลุงด่วนเจอลาวาทีไรโดนสอนมวยตลอดไป

เข้าใจว่าโค้ชดันเฟริ์น บอลแรกนางก็ดีนะ แต่การตียังไม่เท่าไร 3/18 อ่ะ เปอร์เซ็นต่ำ แบ้วแต่ละลูกมือเชตต้องช่วยหลอก ลงหลักเยอะมากๆ อยากให้ลองสาวออมบ้าง เอ็นดูนาง เมื้อก่อนลงแปปๆตีเสียนิดเดียวเอาออกละ อยา

ทั้งที่ปีก่อนหน้าฟอร์มปังมาก เเต่ป้าหลางกลับเลือกฮุยโลฉีกับหยางฟางหวี่ ที่ฟอร์มก็งั้น ๆ

งงโค้ชไหนๆก็ไม่มีไรจะเสียทำไมไม่ให้บิ๋มยืนยาวเหมือนที่ผ่านมา อย่างน้อยก็ไม่เปาะแปะป้ายๆ

https://www.youtube.com/live/qo-FluS_HO8?si=04v9juSiAQnfPT1q มีกล้ามเนื้อ กล้ามแขนชัดกันแทบทุก คงมีวินัยกันสุดขีด อาหาร การกิน ออกกำลังกาย ฝึกซ้อม นักโภชนาการ วิทยาศาสตร์การกีฬา รูปพรรณสันถานออกมาเร