สายsata 1ออก2 ใช้ได้มั้ย

ผมใส่ ssd intel 530 กับ บอร์ด ga-78lmt-s2p ซึ่งเป็นบอร์ด sata 2 เสร็จแล้วลองวัดความเร็วในการอ่าน ทําไมมันได้แค่ 150 MB/s เองล่ะครับ เป็นเพราะเมนบอร์ดมันไม่ใช่ sata 3 รึป่าวครับ หรือเป็นเพราะว่าผมปรั

CPU INTEL 1150 CORE i7 4790K 4.0 GHz - 13200 MAINBOARD 1150 MSI Z97 GAMING 3-4590 VGA GALAX GTX980 HOF 4GB - 21900 240 GB SSD GALAX GAMER SATA III (I2AL32A85MHA) - 3990 1.0 TB HDD WD SATA-3 GREEN

H310M DS2 2.0 (rev. 1.0) อยากทราบว่าใช้ m.2 ได้มั้ย  แล้วถ้าไม่ได้ ssd sata รุ่นไหนโอเค

จะซื้อคอมใหม่ เล่นเกม และทำงาน 3D อยากถามผู้รู้ครับว่า สเป็กแบบนี้ใช้ได้มั้ย ต้องเปลี่ยนชิ้นส่วนไหนหรือปล่าว ท่านไหนดูเป็น บอกหน่อยนะคร้าบบบ 1.CPU INTEL Core i5 - 4670K 3.40 GHz 2.Mainboard ASUS Z87-

พอดีอยากอัพเกรดคอมฯ เลยอยากรู้ว่า ssd ที่เป็น sata 2.5 สามารถใช้กับเมนบอร์ดของผมที่มีแต่ sata 2/sata 3 ได้รึป่าว? ยังไงก็ขอขอบคุณล่วงหน้านะครับ ขอบคุณครับ

ถ้าผมจะติดตั้ง ssd m.2 SATA ลงในช่องที่เป็น M.2 Nvme ได้หรือไม่ เนื่องจาก ไม่สามารถหาซื้อ SSD M.2 NVMe ได้ แต่ช่องที่ใส่ เป็น NVMe เพราะมี Keyอยู่อันเดียว เป็น HP elitebook 840 G2

อยากให้แนะนำ CASE ขนาดเล็กหน่อยกับ PSU สำหรับ NAS ให้ด้วยครับ ส่วนประกอบที่มีอยู่แล้ว A8-7600 GA-F2A88XM-HD3 rev 3.3 Ram 8GB (4GB*2) SSD 128 GB SATA HDD 1 TB NAS ใช้ในการ share/ backup files เท่านั้

สาย sata ของ psu สามารถ เอามาต่อกับ พัดลม หน้า เคส แทน สาย molex ได้ไหมครับ แล้ว มันต่างจาก ต่อ ด้วย molex ยังไง ครับ