ครอบครัวกำลังจะพัง รับมือยังไงดีคะ 🥹

สวัสดีค่ะ เพิ่งสอบเสร็จมาเมื่อกี้เลย เทอมนี้เราตั้งใจว่าจะเก็บเกรดให้ดีกว่าเดิม ตั้งใจอ่านหนังสือมากขึ้น มีอู้ มีผลัดวันบ้างแต่ก็ถือว่าดีกว่าเทอมที่แล้วมาก แต่ก็ยังกลับมาอยู่ในจุดที่ออกมาจากห้องสอบแล้

สวัสดีค่ะ เราเก็บลูกแมวอายุเดือนครึ่งมาจากที่ทำงานและเลี้ยงดูปูเสื่อจนตอนนี้อายุได้ 3 เดือนแล้ว ปัญหาของน้องคือ เวลาน้องง่วงๆ หรือกังวลอะไรสักอย่าง จะชอบเข้ามาดูดหูเราค่ะ น้องจะนวดๆพร้อมกางเล็บ และก

ตามหัวข้อเลยค่ะ ชอบกังวลเกี่ยวกับอนาคตพอนึกถึงว่าในอนาคตสักวันเราต้องเเก่ ต้องต*าย ชาติหน้าชีวิตเราจะดีกว่านี้มั้ยจะมีเพื่อนดีดีเเบบเดิมมั้ย กลัวไม่ได้เกิดอีกเลย กลัวทุกอย่าง ติดอยู่กับอดีต พอนึกถึงอน

คือเราเรียนจบมาก็ 3-4 เดือนกว่าละแต่ยังหางานทำไม่ได้เลย เราก็รู้ตัวเองแหละว่า เราทำอะไรไม่ค่อยจะเป็นสักเท่าไหร่ เลยเลือกสมัครงานที่คิดว่าตัวเองน่าจะทำได้ดีเพราะเคยฝึกงาน (Software tester) พอเห็นเพื่อน

พอดีโทรศัพท์เครื่องเก่าพังแบบเปิดไม่ติด เราเลยได้ทำการซื้อโทรศัพท์เครื่องใหม่แล้วไลน์เก่าจากเครื่องเดิมก็โดนลบทิ้งไปเลย แต่พอมาใช้เครื่องใหม่ก็สมัครไลน์ใหม่แต่ก็ถูกระงับไปคราวนี้เลยไปซื้อซิมจากร้านสะด

เดี๋ยวจะเดินทางไปเคลียร์กันแล้วค่ะ จะต้องรับมือยังไง ตอนนี้ก็ร้องไห้รอละค่ะ

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

.

สวัสดีค่ะ มีญาติเราคนหนึ่งกลับบ้าน หลังจากไปอยู่กับผัวเเกอีกจังหวัดหนึ่ง พอกลับมากลับมีอากาศเเปลกๆ ชอบคุยคนเดียว เหมือนมีอีกคนในร่าง ชอบคิดไปเองว่าคนนั้นคนนนี้ว่าร้ายใส่ บ้างครั้งก็จะเตะเเม่ตัวเอง เพร