🌼🌸🪴🌺🍄‍🟫❤️💚🌺🌳My garden ปี 11🌲ต้นไม้ 🌸 ดอกไม้ วันอาทิตย์ที่ 15 มิถุนายน 2568

KEY POINTS การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานของชาวออฟฟิศ เป็นพฤติกรรมเสี่ยงที่ทำร้ายหมอนรองกระดูกสันหลัง ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการเตือนที่สำคัญคือการปวดหลังร้าวลงขา ซึ่งอาจมีอ

ลุงเล่า Ep. 335: เมื่อหมอคะยั้นคะยอให้ผ่าตัด แต่เราอาการหมอนรองกระดูกดีขึ้นแล้ว หากคุณรู้สึกว่าอาการหมอนรองกระดูกของคุณดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และแพทย์ยังคงแนะนำให้เข้ารับการผ่าตัด คุณควรพิจารณาขั้นต

กระทู้ประจำวันจันทร์ที่  1   ธันวาคม  2568  ( วัน ออกสลาก ฯ ) ขอขอบคุณลุงชู หนุ่มแม่ริม ผู้คิดเกม ทำภาพเกม ภาพเฉลย พร้อมทำภาพสลากฯ ให้กับเพื่อนที่ได้รับร

# วันศุกร์ที่ 28 พฤศจิกายน 2568 #*** ขอขอบคุณพื้นที่วิ่งเล่นกว้างๆ...ในพันทิป ขอขอบคุณเพื่อนๆทุกๆท่านที่เสียสละเวลา....ร่วมด้วยช่วยกันตั้งกระทู้ในทุกๆวัน ขอขอบคุณเพื่อนๆทุกท่านที่แวะมาทักทายกันเสม