แบบนี้ผิดปกติมั้ยครับ?

รู้สึกว่าตัวเองอารมณ์แปรปรวนมาก ขี้หงุดหงิดและขี้น้อยใจมากกว่าปกติ บางครั้งก้รู้สึกว่าอยากกินอาหารเยอะๆ โดยเฉพาะของหวาน แต่บางทีก็ไม่รู้สึกว่าอยากเลย ร้องไห้ง่ายมากๆ ไม่อยากออกไปเรียน ไม่อยากออกไปทำงา

เราอายุ 25 ส่วนแฟนเรา 35 เขาเป็นผู้ชายขี้หงุดหงิดง่ายมาก จะอารมณ์ดี ขี้หยอก ขี้แกล้ง กับคนอื่นแต่ไม่ไช่กับเรา พออยู่กับเราจะเย็นชาและเงียบๆ เราชวนพูดชวนคุยก็จะถูกว่าพูดมาก บางวันเหมือนพูดคนเดียว ช่วงไ

เรามีน้อง4คน น้องชายโตเป็นวัยรุ่นแล้ว2 น้องสาว 7-8ขวบ1 แล้วก็คนสุดท้อง 3ขวบ เราต้องบอกก่อนว่าเราไม่ชอบเสียงเด็ก ไม่ชอบอะไรที่ควบคุมไม่ได้ ก็คือเด็กเล็ก เรามีปัญหาด้านการควบคุมอารมณ์ เพราะพ่อเราเป็นคนอ

ผมไม่รู้เลยนะว่าใครเป็นเหมือนผมไหมคือเป็นคนหลายอารมณ์มากๆชอบหงุดหงิดนู้นนี้บางครั้งคือแบบว่าเดี๋ยวดีเดี๋ยวร้าย ขี้งอล น้อยใจเก่งโกรธง่ายหายเร็ว เกลียดใครก็คือเกลียดๆจริงแค้นฝั่งหุ่นจำเก่ง เข้ากับคนง่า

อยากจะถามทุกคนว่าใครเคยเป็นบ้างอยู่ดีก็รู้สึกหงุดหงิดแบบหงุดหงิดทุกอย่างเลย รู้สึกอยากบอกเลิกแฟน อยากทำอะไรอยากทำอะไรก็ได้ให้ทุกคนเสียใจ เพราะว่ามันหงุดหงิดมากอยากระบายโดยการด่า แล้วตัวก็ชาหน้าร้อนผ่า

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั

คือแต่ก่อนเราอารมณ์เย็นมากๆเลยน่ะ ใครทำหรือด่าอะไรเราก็จะเงียบๆเฉยๆไม่ได้คิดอะไร แต่เดี๋ยวนี้เรารู้สึกว่าเราขี้หงุดหงิดขึ้น ใครทำอะไรก็จะวีดหรือแสดงไปหมด แสดงอาการออกทางสีหน้า ชอบทำร้ายข้าวของ ระงับสต

เราคบกันมา1ปีพอหลังๆมา เขาก็เริ่มงอล พูดไรนิดหน่อยนางก็งอลก็โกรธ พูดแต่โกรธ งอล โกรธงอล พอเราง้อก็ไม่หาย ว่าเรา "ทำไมพึ่งมาง้อ ไม่หาย โกรธ" พูดแตต่คำเดิมๆ ส่วนเราเป็นคนขี้หงุดหงิด เราพยายามเ