ขอวิธีเลิกน้ำท่อมหน่อยครับ

คือผมจะเลิกน้ำกระท่อม กินมาตั้ง อายุ16-17 ปี ตอนนี้ อายุ28ปี แล้ว อยากเลิก มีตัวช่วยไรแนะนำไหมครับ.  ขอบคุณครับ 🙏

ผมอยากน้ำกระท่อมระยะเวลากินมา 10 ปีได้ ตั้งแต่ 15 จนตอนนี้ 26 ควรจะเริ่มแบบหักดิบเลยหรือว่าค่อยๆลดลงแต่ถ้าลดลงมันก็เหมือนเราไม่ได้เลิก ถ้าหักดิบผมกลัวจะป่วยแบบช็อค

สวัสดีครับ พอดีตอนนี้ว่างๆเลยอยากหารายได้เสริมด้วยการเป็น GrabRider แต่ระบบแจ้งว่าไม่สามารถสมัครได้เนื่องจากตมีประวัติอาชอาชญากรรม ใช่แล้วเมื่อเดือนมีนา ปี2558 ผมถูกจับข้อหามีพืชกระท่อมไว้ในครอบครองจำ

ช่วยแนะนำเตาไฟฟ้าที่เหมาะสมกับการต้มน้ำท่อมหน่อยคับ

ปลถูกกัญชา กับใบกระท่อมดีมั้ยครับ เห็นว่าที่อีสานปลูกแล้วขาดทุน ต้องตัดทิ้งนะครับ ทุเรียน กับมะม่วง กล้วยน้ำว้าก็ลงไปแล้ว ซอยอยู่ลึก รถเดินทางลำบากมากมายครับ ถนน 2 เลนสวนกันนะคะรับ ทำถนนไม่ดีเลยครับ ป

ตามหัวข้อเลยครับ จริงๆแล้วที่บ้านอยากให้เลิกครับ แต่ใจเราไม่พร้อมรับอาการวิตกต่างๆ อยากหาคนปรึกษาครับ ว่าจะลดยังไงดี ปกติกินวันละ 2 ขวดขึ้นไป จนกลายเป็นกิจวัตร ช่วง 4 วันนี้เหลือวันละ ครึ่งถึง 1 ขวด แ

ขนส่งไหนส่งไปเหนือจังหวัดเชียงรายถูกและเร็วและดีที่สุดครับขอคำแนะนำ(ส่งใบกระท่อม 40 กิโลกรัมครับ)

เวลากินน้ำกะท่อมเยอะ จะมีอาการมืนหัว กลัววิตกกังวล กลัวตาย หายใจเร็ว โครงเครง เหมือนจะวูบ เวลานอนสะดุ้งใจสั้น มีปัญหากับการใช้ชีวิตมากคับ ตอนนี้พยามลดเเต่ยังเลิกไม่ขาด ควรต้องไปหาหมอมั้ยคับ