ขอวิธีปลุกแฟนตอนเช้าหน่อยครับ

สวัสดีดีค่ะ เรามีเรื่องไม่สบายใจเกี่ยวกับเพื่อนสนิทค่ะ อยากเล่าให้ฟังและขอคำปรึกษา เราเองมีเพื่อนสนิทคนนึง เป็นผู้หญิง รู้จักกันตั้งแต่เด็กค่ะ พอโตขึ้นก็แยกย้ายกันไปใช้ชีวิต ก่อนจะกลับมาสนิทกันอีกครั

เรื่องมีอยู่ว่าแฟนชอบนอนดึกจะตื่นบ่ายโมง,หรือหนักสุดตื่น1ทุ่ม และแล้วเรากลับมาบ้านของแฟน แล้วแฟนตื่นบ่ายโมง  พอดีลูกพี่ลูกน้องใช่ให้ปลุกแฟน เราก็ตอบเถ้าปลุกแล้วไม่ตื่นเดียวมันตื่นเองแหละ สิ้นเสีย

คือเรื่องเนี่ยมันเริ่มจากฉันอยากลองบริจาคเลือดเพราะมันมีหน่วยงานมาตั้งในพื้นที่ใกล้ๆบ้านในวันที่21ฉันคุยกับสามีไว้ตั้งแต่วันที่2ว่าวันที่21นี้ฉันอยากไปบริจาคเลือดครั้งแรกดูแต่อยากให้เขาช่วยพาฉันไปหน่อ

..

คือ เมื่อวานแฟนเหนื่อยมาทำงานทั้งคืน (ทำงานกะดึก 21.00 - 06.00) แฟนบอกว่าเหนื่อยมาก เพลีย อยากนอนพักผ่อน แต่ก็ได้นอนทั้งวัน อีก 1 ชั่วโมงครึ่ง ก็ถึงเวลางาน เราก็ไม่อยากให้แฟน ไปทำงานสาย เราควรที่จะโทร

สวัสดีค่ะ คือเราคบกับคนคนนึ่งได้สักพักแล้วหลังๆเขานอกลู่นอกทางกับเรามาโดยตลอดหลังจากนั้นเราก็นอนหลับไม่สนิทตื่นมากเพราะฝันถึงเรื่องเขา ระแวงเขา ใจกระวนกระวายคิดแต่เรื่องเดิมๆ จนตอนนี้มันก็เป็นมาเรื่อย

แต่มีวิธีที่จะใช้เทคโนโลยีในตอนเย็นโดยไม่กระทบต่อการพักผ่อนที่ดีในตอนกลางคืน ตั้งแต่นาฬิกาปลุกจากสมาร์ทโฟนที่ปลุกเราให้ตื่น ไปจนถึงการดู Netflix รวดเดียวจบในตอนดึกบนคอมพิวเตอร์ อุปกรณ์ดิจิทัลล้วนเป็น

ทำทุกอย่างแล้วแต่แฟนไม่เคยเสร็จเลยครับ เล้าโลมทั้งทางกายทางคำพูดก็แล้วทำไม่หยุดเป็น10นาทีก้ทำแล้ว ทำแรงจนเมื่อยก็ทำแล้ว เรียกได้ทำทุกวิถีทางทำทุกอย่างที่พูดมาในการมีsexกันแฟนก้ไม่เสร็จ พอถามว่าจุดไหน

ขอสอบถามทีค่ะ พอดีมีปัญหากับแฟนเรื่องโทรปลุก มีใครเจอปัญหานี้มั้ง โทรปลุก7โมงถึง9โมงกว่า กึ่งหลับกึ่งตื่นบางทีโทรเป็นร้อย เราควรทำไงให้ปลุกตื่นคะ พอดีมีปัญหาตลอดเวลาโทรปลุกละเราเผลอหลับโทรไม่ต่อเนื่อง

คืออยากรู้ว่าใครเป็นเหมือนเราไหม เรื่องการนอน ตอนนี้สุขภาพเรารู้ตัวว่าโทรมมาก เราไม่เคยได้นอนหลับสนิทมาเกือบ 20 ปีแล้ว เราคิดในใจอาจเป็นกรรมของเรารึป่าว เราเป็นคนนอนหลับยากมากๆ เวลาตอนกลางคืนจะนอนกว่