ขนมเสริม สำหรับร้านชานม ไข่มุก

เมื่อก่อนกินได้ปกตินะคะ เป็นคนชอบกินกาแฟและเครื่องดื่มจำพวกชาไข่มุก มีอยู่ครั้งนึงสมัยเรียนไปสั่งคาปูชิโน่จากร้านนึงมากินก็นั่งดูเขาทำเป็นแก้วถัง เห็นเขาชงใส่ครีมเทียมเยอะมากเกือบครึ่งแก้วที่ชงเลย ตอน

คือตอนนี่ อยากทำชานมไข่มุก แต่ไปดูมาหลายๆวีดีโอตอนทำ เค้าใช้ใบชาหรือผงชา นี่ไปซื้อ ชาตรามือห่อสีแดง มาลองทำ ก็ยังไม่ก็ยังไม่เหมือน เลยไปซื้อใบชาที่ร้านเบเกอรี่มาเค้าแนะนำห่อสีแดงบอกหายาก มาจากไต้หวัน

ส่วนตัวนั้นผมว่า ทับทิมกรอบ น่าจะสู้ไข่มุกได้นะครับ

1. ซดน้ำจนหมดชาม 2.กินทุกวัน 3.ใส่แฮม ไส้กรอก ลูกชิ้นเพิ่ม อาหารเหล่านี้โซเดียมและฟอสฟอรัสสูง ทำร้ายไต ควรใส่ผัก ไข่ หรือเต้าหู้แทน 4.กินคู่กับชานมไข่มุก น้ำอัดลม น้ำตาลสูง + โซเดียมสูง เป็นการซ

สวัสดีค่ะตอนนี้เป็นนักศึกษาช่วงที่เรียนมัธยมปลายเราติดการลดน้ำหนักมากๆแถมเรายังดื่มกาแฟและชาเขียวแทบจะทุกวัน (ดื่มแบบไม่ใส่น้ำตาลทั้งคู่) แต่ช่วงนั้นก็ปกติดี แต่พอเราไม่มีเวลาซื้อทานบ่อยๆผ่านไปนานๆ พอ