ช่วยเราหน่อยได้มั้ยคะ

พอดีวันพระหนูมีอาการร้อนทั้งตัวเลยค่ะ แบบร้อนมากๆ ไม่มีแรง จากตอนแรกที่ตื่นมาดีๆ แต่มันร้อนมากๆ จนพอได้นั่งสมาธิสวดมนต์ก็ดีขึ้นค่ะ แต่ดีเป็นพักแล้วมันก็กลับมาเป็นอีก ช่วงตกเย็นอาการก็หายไปแต่เปลี่ยนเป็นตัวสั่นแทน ก่อนหน้านี้ที่จะเกิดอาการแบบนี้จำไม่ได้ว่าเมื่อกี่อาทิตก่อนแต่ไม่เกินเดือน เราเคยซื้อกำไลสายมูมาค่ะ แล้วกำไลนั้นแถมธูปขอหวยของไอ้ไข่วัดเจดี แต่คือหนูไม่ทราบค่ะ ว่าคือธูปขอหวย หนูเลยจุดเพื่อขอดร แต่หนูพูดขอพรแบบไม่เจาะจวค่ะ ดูไม่มีจุดประสง หลังจากปักธูปหนูก็มีอการคล้ายวันพระเลยค่ะ แต่แค่หนักกว่า ตอนนั้นคือกระวนกระวายนอนไม่ได้เลย แต่ได้ทำการขอขมา ขอถอนคำพูด แล้วก็อาบน้ำธูปเรียบร้อย อยากรู้ว่าทำไมวันพระหนูถึงยังมีอาการแบบนี้อยู่หรอคะ เหรือว่าเพราะหนูห่างจากการสวดมนต์ทำบุญนานเกินไป เบยทำให้มีอาการ บวกกับว่าหลังจากที่เกิดเรื่องวันนั้นหนูก็มีอาการแพนิคด้วยค่ะ วันนี้ตื่นเช้ามาหนูเลยเลือกจะนั่งสมาธิและสวดมนต์แผ่เมตตา มีอาการขนลุกช่วงแขนค่ะ ขนบุกและสั่นนิดนึง แล้วก็มีอาการวิตกกังวล หนูอยากรู้ว่าอาการแบบบนี้คือยังไงหรอคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 6
ถ้าคุณตามที่เราบอก กลับมาศรัทธาสูงสุดแค่พระรัตนไตร
พอมีอาการก็ พุธโธๆๆๆๆ คิดถึงพระพุทธไว้
พระองค์บริสุทธิ ไม่มีความโกรธ พระองค์ใจดี รักพวกเรา
เมตตาพวกเรา พระองค์อยากให้เราปลอดภัย
คิดถึงพระองค์ ไม่ต้องกลัว

หายใจเข้าพุธ ออกโธ
แบบนั้นใต้ร่มโพธิ์ของพระองค์
พวกเราจะไปสู่พระนิพพาน
ที่ๆ ปลอดภัยที่สุด ไม่มีใครทำร้ายใคร

คิดแบบนี้ไว้
พุธโธไว้

เวลาความคิดอื่นมา ก็ค่อยๆ พุธโธๆ เหมือนเดิม
ไปฟังพระอาจารย์สุชาติ สอนภาวนา ในยูทูป
เหมาะกับคุณ ใช้คำง่ายๆสอน

คุณทำได้ยังงี้แค่2สัปดาห์
ของจะเด้งกลับไปคนทำ
โอเคมั้ย
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่